Желание иметь белоснежную улыбку естественно, но путь к ней часто усеян опасными мифами. В погоне за быстрым и дешевым результатом многие обращаются к «бабушкиным» рецептам: чистят зубы содой, активированным углем или полощут рот рисовой водой. Но что на самом деле происходит с зубами при таком «отбеливании» и к чему это может привести, объясняет Хритова Анастасия Алексеевна, врач-стоматолог-терапевт, клинико-диагностического центра терапевтической стоматологии ИС Пироговского Университета.
Как «работают» народные методы и почему они опасны
Все перечисленные домашние способы – сода, рисовая вода, порошок из активированного угля, даже некоторые агрессивные зубные порошки – объединяет один принцип: абразивное воздействие.
«Отбеливание достигается за счет истирания эмали зубов вместе с присутствующим в ней пигментом, – поясняет Анастасия Алексеевна. – Поэтому эффективность таких методов спорная, так как вред от абразивного износа в разы больше, чем эффект».
Что происходит на самом деле:
- Микроцарапины. Грубые, неконтролируемые частицы царапают поверхность эмали, делая ее шероховатой.
- Истончение эмали. Постепенное стирание самого твердого слоя зуба, который не восстанавливается.
- Повышенная чувствительность. Истонченная эмаль хуже защищает дентин и нерв зуба. Реакция на холодное, горячее, сладкое становится мучительной.
- Обратный эффект. Шероховатая поверхность легче и быстрее накапливает новый налет и пигменты от чая, кофе, вина. Зубы могут стать даже темнее, чем были.
Как отмечают в своих обзорах Американская стоматологическая ассоциация и эксперты журнала Journal of the American Dental Association, непрофессиональные абразивные методы не только неэффективны для реального отбеливания, но и несут существенные риски для долгосрочного здоровья зубов.
Современная стоматология: безопасные и эффективные альтернативы
«На данный момент лучшими методами отбеливания являются профессиональные, – подчеркивает стоматолог. – Они могут проводиться как в кресле у стоматолога, так и назначаться на дом. Основаны они на действии химических соединений на пигменты в эмали».
1. Профессиональное отбеливание
Проводится за одно посещение. Врач наносит на зубы гель на основе пероксидов (чаще всего перекиси водорода или карбамида) высокой концентрации. Для активации геля и усиления эффекта может использоваться специальная лампа или лазер.
- Результат: Осветление на 5-8 тонов за 1-1,5 часа.
- Безопасность: Десны и слизистая надежно защищены коффердамом (латексной пластиной), эмаль предварительно укрепляется реминерализующими составами.
2. Домашнее отбеливание под контролем врача
Стоматолог снимает слепки и изготавливает индивидуальные каппы, которые идеально повторяют форму ваших зубов. Вы получаете гель с безопасной концентрацией отбеливающего агента и четкую инструкцию по применению (обычно ношение капп на несколько часов в день или на ночь в течение 1-2 недель).
- Результат: Постепенное, контролируемое и равномерное осветление.
- Безопасность: Индивидуальные каппы предотвращают вытекание геля и защищают десны. Концентрация геля подбирается врачом.
Для поддержания эффекта после профессионального отбеливания врач может курсом назначить специальные отбеливающие пасты с мягким абразивом и реминерализующими компонентами (например, соединения фтора, гидроксиапатит). Их ключевое отличие от «народных» средств – контролируемая, щадящая и, главное, полезная для эмали абразивность.
Кому нельзя отбеливать зубы? Строгие противопоказания
Анастасия Хритова обращает внимание, что даже безопасные профессиональные методы подходят не всем. Основные противопоказания:
- Возраст до 18 лет (эмаль еще не полностью сформирована).
- Беременность и период грудного вскармливания (из-за отсутствия масштабных исследований воздействия на плод и ребенка).
- Аллергия или индивидуальная непереносимость компонентов отбеливающих систем.
- Некупированные заболевания полости рта: кариес, пульпит, гингивит, пародонтит, стоматит. Сначала – лечение, потом – эстетика.
- Выраженная гиперестезия (повышенная чувствительность зубов).
- Наличие большого количества пломб, виниров, коронок на видимых зонах. Отбеливающий гель не действует на искусственные материалы, что может привести к неравномерному цвету.
- Трещины эмали, клиновидные дефекты, эрозии.
Нужны лекарства? В приложении «АптекаМос» можно найти препараты – в ближайшей аптеке или подешевле в другой.
Вывод: золотое правило белой улыбки
Эффективное отбеливание – это всегда химический процесс расщепления пигментов, а не механическое стирание эмали.
Правильный алгоритм для любого, кто задумывается об отбеливании:
1. Консультация стоматолога-терапевта. Осмотр, выявление противопоказаний, профессиональная гигиена (удаление зубного камня и налета), лечение кариеса.
2. Выбор метода совместно с врачом. С учетом исходного состояния зубов, желаемого результата и образа жизни.
3. Строгое следование протоколу. Не увеличивать время ношения капп или частоту процедур в надежде на быстрый результат.
4. Поддерживающая терапия. Использование рекомендованных паст и соблюдение «белой диеты» (ограничение красящих продуктов) в первые дни после курса.
Помните: здоровье и целостность эмали – это фундамент, который легко разрушить содой и не восстановить. Доверяйте осветление своей улыбки профессионалам – это единственный способ получить предсказуемый, стойкий и, что самое главное, безопасный результат.
Информация представлена в ознакомительных целях и не является медицинской консультацией. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Больше статьей:
