Вы смотрите в зеркало и видите припухлости не под самыми ресницами (мешки), а ниже - прямо на скулах. Они придают лицу уставший, "помятый" вид.
Вы думаете: "Отекла. Надо попить мочегонное и сделать массаж".
Вы делаете лимфодренаж, клеите патчи, но эти "валики" на скулах становятся только четче и краснее.
Знакомьтесь, это - Малярные мешки (Суфы).
И это не отек. Это жир.
Анатомия: почему они выпадают?
Наше лицо - это "слоеный пирог". Жир на лице лежит в специальных пакетах.
Малярный жировой пакет лежит на скуле.
В молодости его держат крепкие связки.
С возрастом (или из-за генетики) связки слабеют, растягиваются, и жировой пакет сползает вниз, повисая мешком.
Главное отличие от отека:
- Отек утром есть, вечером нет.
- Суфы (грыжи) есть всегда, 24/7. Они не меняются от количества выпитой воды.
Фатальная ошибка: массаж
Почему нельзя делать активный массаж этой зоны?
Потому что вы растягиваете и без того слабые связки! Чем больше вы трете суфы, тем сильнее они провисают.
А лимфодренаж (разгон воды) убирает отек вокруг, и на фоне "сухого" лица жировой мешок начинает выпирать еще сильнее.
Что реально можно сделать? (без скальпеля)
Полностью убрать грыжу можно только хирургически (блефаропластика) или замаскировать филлером (но это риск отека).
Но мы можем сделать их менее заметными дома.
1. "Камуфляж" (Работа с соседними зонами)
Суфы видны, потому что под ними провал (носослезная борозда). Если улучшить тонус щек, переход станет плавным.
Упражнение: надуйте щеки как можно сильнее. Перекатывайте воздух из одной щеки в другую. Это укрепляет мышцы, которые держат жировые пакеты.
2. Микротоки (Дарсонваль)
Единственный аппаратный метод, который работает дома. Токи улучшают тонус кожи над мешком, делая её плотнее. Плотная кожа лучше держит жир.
3. Не спите лицом в подушку
Давление во сне смещает жировые пакеты. Спите на спине.
4. Патчи - в мусорку
Тяжелые гидрогелевые патчи своим весом тянут кожу вниз. Если используете - только тканевые и легкие.
Малярные мешки - это анатомия, а не болезнь. Перестаньте бороться с ними как с отеками. Просто не трогайте эту зону руками лишний раз, чтобы не растянуть связки окончательно.
А у вас есть такие припухлости на скулах? Пытались их убрать массажем?
Напишите в комментариях.
Статья носит ознакомительный характер. Необходима консультация специалиста.
Сон лицом в подушку не только создает суфы, но и ломает кожу, создавая глубокие заломы. Как научиться спать правильно, я писала здесь: