#мысль_дня Человек испытывает отрицательные эмоции не в ответ на событие, а в ответ на интерпретацию этого события, в ответ на свои мысли, которыми он это событие интерпретирует. Очень важно это замечать и отслеживать — тогда вы начинаете не просто думать, а думать о том, как вы думаете. Альберт Сафин
#мысль_дня
Человек испытывает отрицательные эмоции не в ответ на событие, а в ответ на интерпретацию этого события, в ответ на свои мысли, которыми он это событие интерпретирует. Очень важно это замечать и отслеживать — тогда вы начинаете не просто думать, а думать о том, как вы думаете.
Альберт Сафин