Найти в Дзене

МАРИНОВАННАЯ ОСТРАЯ КАПУСТА НА ГРИЛЕ

Автор: Патрик Хольцнер ✅ Маринад Мёд — 110 г Сладкая горчица — 50 г Соевый соус — 40 мл Кетчуп — 40 г Порошок карри — 8 г Молотый чёрный перец — 8 г Чеснок — 5 зубчиков (~15 г) Пеперончино (сушёный острый перец) — 1 шт. Лавровый лист — 2 шт. Сычуаньский перец — 2 г Гвоздика — 4 бутона Маринованный имбирь — 8 г Масло рапсовое — 300 мл ✅ Капуста Краснокочанная капуста — 1 кочан (~800–1000 г) Соль — по вкусу Свежемолотый чёрный перец — по вкусу Крем фреш или сметана — 50 г Вода — 50 мл Масло оливковое — для жарки Кулинарная нить — по необходимости ✅ Для гарнира Листья чёрной капусты (cavolo nero) — 3 шт. Листья кейла или зелёной капусты — 3 шт. Цедра лимона — с 1 шт. Маринованный морской фенхель — по желанию Каперсы — по желанию ✅ Маринад 1. В блендере соедините мёд, горчицу, соевый соус, кетчуп, карри, чёрный перец, чеснок, пеперончино, лавровый лист, сычуаньский перец, гвоздику и маринованный имбирь. 2. Взбивайте до однородной массы. 3. Медленно влейте рапсовое масло, продолжая взби

МАРИНОВАННАЯ ОСТРАЯ КАПУСТА НА ГРИЛЕ.

Автор: Патрик Хольцнер

✅ Маринад

Мёд — 110 г

Сладкая горчица — 50 г

Соевый соус — 40 мл

Кетчуп — 40 г

Порошок карри — 8 г

Молотый чёрный перец — 8 г

Чеснок — 5 зубчиков (~15 г)

Пеперончино (сушёный острый перец) — 1 шт.

Лавровый лист — 2 шт.

Сычуаньский перец — 2 г

Гвоздика — 4 бутона

Маринованный имбирь — 8 г

Масло рапсовое — 300 мл

✅ Капуста

Краснокочанная капуста — 1 кочан (~800–1000 г)

Соль — по вкусу

Свежемолотый чёрный перец — по вкусу

Крем фреш или сметана — 50 г

Вода — 50 мл

Масло оливковое — для жарки

Кулинарная нить — по необходимости

✅ Для гарнира

Листья чёрной капусты (cavolo nero) — 3 шт.

Листья кейла или зелёной капусты — 3 шт.

Цедра лимона — с 1 шт.

Маринованный морской фенхель — по желанию

Каперсы — по желанию

✅ Маринад

1. В блендере соедините мёд, горчицу, соевый соус, кетчуп, карри, чёрный перец, чеснок, пеперончино, лавровый лист, сычуаньский перец, гвоздику и маринованный имбирь.

2. Взбивайте до однородной массы.

3. Медленно влейте рапсовое масло, продолжая взбивать, чтобы получилась стабильная кремовая эмульсия.

4. Перелейте в герметичную банку. Хранится в холодильнике до 1 месяца.

✅ Капуста

5. От кочана краснокочанной капусты отрежьте ломтик толщиной 2 см. Свяжите его кулинарной нитью, чтобы сохранить форму при жарке.

6. Разогрейте сковороду с небольшим количеством оливкового масла. Обжарьте капусту по 2–3 минуты с каждой стороны до лёгкого румянца.

7. Смажьте ломтик маринадом, добавьте в сковороду 50 мл воды, накройте крышкой на 1 минуту.

8. Переложите в духовку, разогретую до 200 °C, и запекайте 8 минут, пока капуста не станет мягкой, но сохранившей структуру.

✅ Гарнир

9. Листья чёрной капусты и кейла нарежьте полосками. Обжарьте на раскалённой сковороде 1–2 минуты, слегка посолите. Остудите.

✅ Подача

10. Выложите запечённую капусту на тарелку.

11. Добавьте чёрную капусту и кейл.

12. Точечно нанесите крем фреш или сметану , маринад и лимонную цедру.

13. По желанию украсьте каперсами и маринованным фенхелем.

#рецептыPK_закуска

Официальные каналы нашего проекта:

⚠ Обучение: https://clck.ru/3RDwff

⚠ Бесплатный онлайн журнал-рассылка: https://clck.ru/3RDwPf

✅ Закрытый кулинарный клуб В ВК: https://vk.cc/cTjuC5

✅ Закрытый кулинарный клуб В ТГ: https://vk.cc/cTjuE0

✅ Вк: vk.com/profkitchen

✅ Тг: https://dzen.ru/id/651d1328e5b8b714242a9b00

✅ Max: https://vk.cc/cTjvel