Найти в Дзене
Проект "СИЛА ЗНАНИЯ"

Управление корпоративным здоровьем через научные методы и технологии

Реальные кейсы российских компаний Управление внутренними ресурсами сотрудников -это системный подход к управлению энергией и здоровьем всей организации. Цель - создать среду, которая помогает людям достигать пиковой продуктивности без ущерба для личных ресурсов. Ниже -подборка реальных и пилотных кейсов российских компаний по внедрению решений для укрепления здоровья организации (2020–2026 гг.). 🟠 ИТ‑компания (500 сотрудников): "Режим света + микропаузы + тренировки для мозга" Проблема: Высокая утомляемость разработчиков к середине дня, потеря концентрации внимания, рост числа ошибок в коде. Решения: ▶️ Установка биодинамического освещения (смена цветовой температуры в течение дня: утром - холодный свет, днём - нейтральный, вечером -  тёплый).  ▶️ Введение 5‑минутных микропауз каждый час: дыхательные упражнения, лёгкая растяжка, зрительная гимнастика. ▶️ Прохождение курса по майнд-фитнесу с активными тренировками и внедрение в ежедневную практику упражнений для тренировки мозга

Управление внутренними ресурсами сотрудников -это системный подход к управлению энергией и здоровьем всей организации. Цель - создать среду, которая помогает людям достигать пиковой продуктивности без ущерба для личных ресурсов.

Ниже -подборка реальных и пилотных кейсов российских компаний по внедрению решений для укрепления здоровья организации (2020–2026 гг.).

🟠 ИТ‑компания (500 сотрудников): "Режим света + микропаузы + тренировки для мозга"

Проблема:

Высокая утомляемость разработчиков к середине дня, потеря концентрации внимания, рост числа ошибок в коде.

Решения:

▶️ Установка биодинамического освещения (смена цветовой температуры в течение дня: утром - холодный свет, днём - нейтральный, вечером -  тёплый). 

▶️ Введение 5‑минутных микропауз каждый час: дыхательные упражнения, лёгкая растяжка, зрительная гимнастика.

▶️ Прохождение курса по майнд-фитнесу с активными тренировками и внедрение в ежедневную практику упражнений для тренировки мозга

Результаты (через 4 месяца):

✅ Снижение количества критических ошибок в коде на 28 %

✅ Рост скорости выполнения типовых задач на 19 %

✅ Сокращение жалоб на усталость глаз на

42 %

🟠 Банк (1200 сотрудников): "Нутрициология + стрессменеджмент"

Проблема:

Высокий уровень стресса у операционистов и менеджеров по продажам, частые больничные.

Решения:

▶️ Здоровые перекусы в зонах отдыха: орехи, фрукты

▶️ Мобильные приложения для самоконтроля: измерение пульса, вариабельности сердечного ритма, уровня стресса. 

▶️ Индивидуальные консультации с нутрициологом и психологом (онлайн и офлайн).

▶️ Обучение антистрессовым техникам

Результаты (через 6 месяцев)

✅ Снижение числа больничных на 35 %

✅ Уменьшение среднего уровня стресса (по данным приложений) на 24 % 

✅ Рост удовлетворённости сотрудников условиями труда на 18 п. п.

🟠 Производственное предприятие (800 рабочих): "Нейрофизиология + эргономика"

Проблема:

Низкая концентрация на смене, рост травматизма из‑за усталости.

Решения:

▶️ Обучение знаниям о нейрофизиологии (лекции, чек‑листы, рекомендации). 

▶️ Эргономичные рабочие места: регулируемые стулья, подставки для ног, антибликовые экраны. 

▶️ Зоны отдыха с тишиной и приглушённым светом для коротких перерывов.

Результаты (через 5 месяцев):

✅ Снижение числа мелких травм на 40 %

✅ Увеличение производительности на 15 %

✅ Сокращение опозданий на смену на 22 %

🟠 Ритейл‑сеть (3 000 сотрудников): "Движение + ментальные практики"

Проблема:

Выгорание у продавцов и администраторов, высокая текучесть.

Решения: 

▶️ Микрофитнес и дыхательные практики перед началом смены (5–10 минут)

▶️ Обучение инструментам управления внутренними ресурсами

▶️ Гибкий график для части сотрудников (выбор смены с учётом биоритмов).

Результаты (через 3 месяца):

✅ Снижение текучести кадров на 17 % 

✅ Рост средней оценки удовлетворённости работой на 21 п. п. 

✅ Увеличение числа положительных отзывов от клиентов на 12 %

🟠 Дистрибьюторская компания (300 сотрудников): "ЭИ + персонализация"

Проблема:

Снижение продуктивности персонала, повышение клиентских претензий

Решения:

▶️ Майнд-фитнес марафон для повышения продуктивности работы персонала

▶️ Повышение уровня эмоциональной компетентности через корпоративные командные и партнёрские тренинги

▶️ Персонализированные треки развития: подбор курсов и практик на основе данных о стрессе и продуктивности. 

Результаты (через 4 месяца):

✅ Рост концентрации внимания на 30 %

✅ Снижение количества претензий на 50%

✅ Повышение продуктивности на 45%

☝️ Управление внутренними ресурсами сотрудников в российских компаниях переходит от экспериментов к системным программам. Ключевые драйверы успеха — научный подход, обучение, персонализация и регулярная оценка результатов.

👍 Нашими экспертами в области менеджмента, психологии, нейрофизиологии, кинезиологии разработан комплекс уникальных решений для повышения продуктивности персонала и устойчивости компании.

Знакомьтесь с решениями. Направляйте свои запросы