Найти в Дзене

Эксперимент в принятии себя без фильтров и привычных масок

Сколько раз, глядя на свои фотографии, вы оценивали «угол, свет, удачность»? Этот челлендж — не про красивый кадр. Это возможность встретиться с собой настоящим — без защитной улыбки, правильного ракурса и одобрения со стороны. Поддержать автора Александра Бóгдан,
Клинический психолог, супервизор
Контакты: Телеграм, WhatsApp, MAX
ТГ-канал "Сны Матрёшки": https://t.me/snymatreshki
ТГ-канал для психологов "Лаборатория психологического консультирования": https://t.me/PsyCounsLab
ВКонтакте: https://vk.ru/snymatreshki

Сколько раз, глядя на свои фотографии, вы оценивали «угол, свет, удачность»? Этот челлендж — не про красивый кадр. Это возможность встретиться с собой настоящим — без защитной улыбки, правильного ракурса и одобрения со стороны.

Поддержать автора

Александра Бóгдан,
Клинический психолог, супервизор
Контакты:
Телеграм, WhatsApp, MAX
ТГ-канал "Сны Матрёшки":
https://t.me/snymatreshki
ТГ-канал для психологов "Лаборатория психологического консультирования":
https://t.me/PsyCounsLab
ВКонтакте:
https://vk.ru/snymatreshki