Народ, хочу поделиться с вами одним наблюдением 🌿
Каждый раз, приходя к психологу, общаясь с коллегами, друзьями, клиентами, я снова и снова слышу:
✨ «С тобой так легко»
✨ «Ты очень позитивный»
✨ «Вы такой энергичный»
✨ «Я будто попала в целый мир, где безопасно и спокойно»
✨ «Я так рад(а), что именно в тот момент рядом был ты и поддержал»
Этот список можно продолжать бесконечно…
Но вопрос не в нем.
Конечно, можно было бы потешить эго и сказать:
«Дааа, это я такой крутой! Я так прокачался!» 😁
Но этим я переболел очень давно.
💡Суть совсем в другом.
Я больше не меряю людей одной и той же “линейкой”.
Не примеряю к ним свои прошлые ожидания.
Я стараюсь увидеть:
🤓что с человеком сейчас
🤓какой он сегодня
🤓как он себя ощущает
И именно это дает мне возможность использовать свой главный дар —
💛 слушать и слышать.
Мне не нужно продираться через тернии к звездам.
Мне не нужно напрягаться изо всех сил.
Я легко и радостно помогаю людям 🌱
Я правда счастлив. 😊
И вкладывая в каждый пост, видео, историю частичку тепла и принятия,
я ничего не жду от вас.
Но очень надеюсь, что вы сможете увидеть себя моими глазами 👀
А там:
😘нет оценок
😘нет лекал
😘нет «правильно» и «неправильно»
Там есть только одно:
🤍 «Я хочу понять тебя».
И показать тебе, что:
🎆С тобой всё нормально
🎆Ты уже есть
🎆Посмотри, сколько в тебе интересного и прекрасного
А если ты захочешь что-то изменить —
я просто пойду рядом 🚶♂️🚶♀️
И когда ты найдешь свой путь, мы разомкнем руки,
и ты отправишься дальше —
жить свою жизнь, каждый день 🌤
И в этом всем помогает мой подход. Транзактный анализ💪
Вот такие мысли сегодня.
Счастья вам 🤗❤️
✨Если бы на тебя посмотрели без ожиданий и “надо”, что бы ты хотел/хотела, чтобы увидели?
🌿 Что сейчас может быть для тебя маленькой опорой?
#психология #принятие #поддержка
#слышатьислушать #путьксебе
#осознанность #тепло #транзактныйанализ
