Сегодня в 11:00 мы начинаем мини-курс «5 шагов поддержки семьи».
Это 5 встреч подряд, 5–9 января, где мы разбираем реальные семейные сюжеты и собираем план действий под вашу ситуацию.
Если у вас сейчас так: близкому плохо — а вы держите дом; вы устали быть буфером; вас накрывает вина; вы боитесь сказать лишнее и молчите — этот курс как раз про это.
Пять шагов — пять тем:
1. граница «характер/состояние»,
2. как перестать быть единственным спасателем,
3. как говорить без конфликтов и взаимной вины,
4. как объяснять детям и внукам,
5. как заметить своё выгорание и вернуть опоры.
Чтобы разборы были качественными, я беру ограниченное число вопросов на встречу.
Если хотите успеть в живой поток — участие оформляется здесь: https://samburskiy.com/club
Вопросы администратору: https://t.me/samburskiy_office
