Январские праздники — не повод выпадать из практики.
Наоборот, именно сейчас она поддерживает тело, энергию и фокус 🧘♀️
Если вы не знаете, чем заняться в праздничные дни — в Кувире можно продолжать практику, несмотря ни на что:
✨ 4 января ВС
18:00 — Медитация «Ом Чантинг»
✨ 5 января ПН
15:00 — МК «Учимся рисовать Мехенди»
17:15 — Йога «Здоровая спина»
✨ 6 января ВТ
07:00 — Хатха-йога ОНЛАЙН с Нагешем
19:00 — Кундалини-йога
✨ 7 января СР
10:00 и 19:00 — Хатха-йога с Нагешем
12:00 — МК «Сила Мудр»
14:00 — Саундбат
✨ 8 января ЧТ
07:00 — Хатха-йога ОНЛАЙН с Нагешем
17:15 — Мягкая хатха-йога
19:00 — Кундалини-йога
✨ 9 января ПТ
10:00 и 19:00 — Хатха-йога с Нагешем
✨ 10 января СБ
10:00 — Хатха-йога с Нагешем
12:00 — Астрологический МК
«Предназначение и путь души»
12:30 — Звуковая медитация в гамаках
✨ 11 января ВС
05:00 — Утренняя Садхана по Кундалини йоге
8:30 — Пранаяма
📲 Запись:
• у администратора @YogaKuvira
