☺️ Кбжу на 100 г (с вафлей): 155/8,5/8/13 Творог обезжиренный 100 г Авокадо мягкий 1 шт (~120 г мякоти) Чеснок 1-2 зубчика Огурец маленький ~50 г (по желанию, я делала с ним и без, он придаёт немного свежести) Соль по вкусу Тарталетки 10 шт Всё погружным блендером хорошенько пробить и наполнить тарталетки из кондитерского мешка (это чтоб красиво было). У меня тарталетки вафельные, с вб, в составе только пшеничная мука, без масла и без сахара. Чтоб они не размокали быстро, кладу листик салата на дно 👌 #лайфхак 🎄🔴
На этот Новый год делала интересную лёгкую начинку в тарталетки, все-таки еще впереди Рождество и может кто-то еще захочет приготовить ☺️
Кбжу на 100 г (с вафлей):
155/8,5/8/13
Творог обезжиренный 100 г
Авокадо мягкий 1 шт (~120 г мякоти)
Чеснок 1-2 зубчика
Огурец маленький ~50 г (по желанию, я делала с ним и без, он придаёт немного свежести) Соль по вкусу
Тарталетки 10 шт
Всё погружным блендером хорошенько пробить и наполнить тарталетки из кондитерского мешка (это чтоб красиво было).
У меня тарталетки вафельные, с вб, в составе только пшеничная мука, без масла и без сахара. Чтоб они не размокали быстро, кладу листик салата на дно 👌
#лайфхак
🎄🔴
