Найти в Дзене

❌ Как понять, что организм "сдаёт

"? Часто мы пытаемся решить один симптом, когда проблема системная. Загибайте палец, если: 💔 есть проблемы с кожей (акне, сухость, целлюлит, глубокие морщины) 💔 волосы стали тусклыми/выпадают/медленно растут/быстро седеют 💔 подводит ЖКТ (запоры, диарея, изжога, метеоризмы, тяжесть) 💔 есть проблемы с весом 💔 испытываешь постоянное чувство усталости, даже после долгого сна 💔 хочется лечь и ничего не делать 💔 ПМС и цикл очень болезненные Сколько пальцев загнули? Если больше 3 – это проблема системная и надо работать с причиной!

❌ Как понять, что организм "сдаёт"?

Часто мы пытаемся решить один симптом, когда проблема системная.

Загибайте палец, если:

💔 есть проблемы с кожей (акне, сухость, целлюлит, глубокие морщины)

💔 волосы стали тусклыми/выпадают/медленно растут/быстро седеют

💔 подводит ЖКТ (запоры, диарея, изжога, метеоризмы, тяжесть)

💔 есть проблемы с весом

💔 испытываешь постоянное чувство усталости, даже после долгого сна

💔 хочется лечь и ничего не делать

💔 ПМС и цикл очень болезненные

Сколько пальцев загнули? Если больше 3 – это проблема системная и надо работать с причиной!