Праздники это, конечно, марафон для души, но для кожи настоящий стресс. После несколькиз дней оливье, селёдки под шубой, ночных застолий и режима «отосплюсь в январе». Лицо выглядит, скажем так, с характером: тусклость, отёки, внезапные высыпания и ощущение стянутости, полный набор Тут нужно без самобичевания. Праздник жизни был, значит, коже просто нужна адекватная помощь. Не десять масок подряд, а спокойное системное восстановление Предлагаю вам мой план спасения кожи за 3 дня: День 1 • Питьевой режим. Главное оружие. Тёплая вода, вода с лимоном или огурцом, зелёный чай без сахара. Хотя бы 1,5 литра, они выгонят соль и застой • Очищение. Если был макияж, то всегда двойное: сначала мицеллярка или масло, потом мягкий гель. Если макияжа нет, то нежная пенка всё равно обязательна • Питание. Прощаемся с оливье. Зелёные салаты, шпинат, руккола, авокадо, запечённые овощи, лёгкие бульоны, теперь это наши друзья. Помогаем печени и кишечнику, а кожа скажет спасибо День 2 • Сыворотка-интенс