Новый год в этом году приехали встречать в Свердловскую область, к родным. Прилетили 30 вечером, 31 декабря утром пробежались с сестрой, позавтракали и приступили к подготовке. За столом помимо ужина слушали игру на аккордеоне от среднего племянника.
На фото я, моя родная и двоюродная сестренки.
Не встречали вместе с родными Новый год с 2018 года.
1 января сидели дома, ходили в гости к маме и на горку, вечером посмотрели «Иронию судьбы». В старых советских и российских фильмах нравится смотреть городские кадры, все-таки пейзажи столиц сильно поменялись.
Здесь снежно и морозно, -12, -13*С
Пробежалась сегодня, солнышко красиво сопровождало пробежку, выбежала не рано, а людей почти не было, за 7 километров пробежки навстречу мне попалось человек 10-12 максимум.
Добежала до турников, сделала лопаточные подтягивания, и несколько штук негативных подтягиваний, поняла, что сил не много в руках, вчера делала практику асан(которую я начала с виньясы из нашего с вами мотивирующего 1>0, забиты руки, а может это с тренировки в понедельник.))
Днем занимались с племянником физикой. У него 7 класс, новые предметы, это самое важное время в изучении предметов, так как закладываются основы. Если не усвоить фундамент сейчас, то все последующие годы пройдут в бессмысленном прослушивании и списывании.
Как вы проводите дни?
Анфиса Д.
#новыйгод #семья #йога
