Холестерин повышен: что на самом деле показывает липидный профиль и почему он не меняется быстро

Холестерин повышен: что на самом деле показывает липидный профиль и почему он не меняется быстро

Когда в анализах видят фразу «липидный профиль», чаще всего внимание цепляется только за одно слово — холестерин.

И сразу возникает тревога: что не так, почему он высокий и как быстрее его снизить.

Но липидный профиль — это не одна цифра.

Это система показателей, которая отражает, как организм производит, транспортирует и утилизирует жиры, и прежде всего — как работает связка печени и кишечника.

Холестерин сам по себе не является врагом.

Он нужен для построения клеточных мембран, синтеза гормонов, работы нервной системы и образования желчи.

Проблемы начинаются не тогда, когда холестерин есть, а тогда, когда нарушается его движение внутри организма.

Именно поэтому в липидном профиле мы видим разные фракции.

ЛПНП — это частицы, которые переносят холестерин от печени к тканям.

ЛПВП выполняют обратную задачу: забирают избыток холестерина из тканей и сосудов и возвращают его в печень для дальнейшей переработки и выведения с желчью.

По сути, ЛПНП — это доставка, а ЛПВП — система очистки.

И если эта система работает слабо, холестерин начинает накапливаться в крови, даже при уже скорректированном питании.

Важно понимать, что ЛПВП — самый медленно восстанавливающийся показатель.

Его уровень зависит не только от работы печени, но и от состояния желчи, слизистых и тонкого кишечника.

Даже при хорошем рационе и приеме нутрицевтиков липидный профиль может меняться медленно, если нарушена работа тонкого кишечника.

Именно там происходит переваривание и всасывание жиров и жирорастворимых компонентов, необходимых печени для синтеза липопротеинов, включая ЛПВП.

При воспалении слизистой, признаках СИБР, повышенной бактериальной нагрузке или сниженной эмульгации жиров, как это часто бывает при отсутствии желчного пузыря, этих ресурсов поступает недостаточно, и восстановление ЛПВП замедляется.

В такой ситуации печень может постепенно снижать триглицериды и общий холестерин, уменьшая избыточный синтез жиров, но рост ЛПВП остается замедленным из-за дефицита «строительного материала».

Именно поэтому при сочетании факторов — отсутствия желчного пузыря, нарушенного желчеоттока, дивертикулитов, симптомов СИБР — мы можем видеть существенное снижение общего холестерина и триглицеридов, тогда как ЛПНП и ЛПВП меняются медленнее.

Это связано с тем, что общий холестерин и триглицериды быстрее реагируют на снижение перегрузки печени, а восстановление ЛПНП и ЛПВП требует более глубокой и длительной работы с тонким кишечником, желчью и слизистыми.

Важный нюанс: для роста ЛПВП также необходимо снижение хронического стресса и нормализация сна. ЛПВП чувствителен к кортизолу и симпатической активности: при постоянном напряжении он практически не растет, даже при правильной нутритивной поддержке.

🌿 Если вы хотите глубже понять работу своего организма, разобрать анализы, научиться замечать «тревожные звоночки» ещё до симптомов и мягко корректировать внутренние процессы — приглашаю на онлайн-консультацию. В январе осталось 2 окошка.

📩 Напишите в личные сообщения https://t.me/galatok слово «консультация», и я вышлю подробности.