Психотерапия- это про то, как сделать свою жизнь лучше. И тут без гибкости никуда. ⚠️Ведь иногда самым лучшим решением может оказаться ЗАБИТЬ на свои проблемы и ОТЛОЖИТЬ решение на потом. Например, на праздниках. Праздников с застольями всего дней 15 наберётся. Из 365. Может, сейчас стоит просто отпраздновать и отдохнуть? Если ваш ответ - "да", то желаю вам успешного заключения с собой договора: Я наслаждаюсь праздниками. И о своём весе, еде, лишних килограммах и страхах поправиться я буду думать, начиная с ХХ января. Сейчас- только радость, сон, салатики, ..." Главный подарок себе - чувствовать себя хорошо 💫 И что бы вы ни делали, этого вам от всего сердца и желаю: чувствовать себя хорошо🤗❤️ С Новым годом, друзья🥳