Когда-то пространство для восстановления не отделяли от повседневности: тепло, вода, уединение и простой повторяющийся ритуал были встроены в сам уклад жизни. Баня существовала как понятная и необходимая среда, где человек возвращался в баланс, снимал напряжение и продолжал жить в своём ритме без лишнего надрыва и суеты.
Сегодня этот принцип можно реализовать осознанно и по-разному - от