!🎄🎄🎄 Для кого-то из нас это год был наполнен поиском тишины, возвращением к себе и моменту «здесь и сейчас». Это был путь не вовне, а внутрь. Около 20 часов я провел с вами в месте. Со мной вы дарили себе тишину, осознанно дышали, меняли внутренние пространство, чувствовали. Вам огромное взаимное спасибо за это время! Для каждого кто был на практиках есть свои индивидуальные, самые ценные достижения. Примите их с благодарностью. В новом году желаю дальше вдохновлятся на продолжение этого пути. Пусть этот путь станет для вас временем еще большей глубины, ясности, гармонии и внутренней целостности. Пусть сердце останется открытым для тишины. Как суть того самого MONO. Не пустота, а полнота одного. С Новым годом! Пусть он будет максимально осознанным.💚