КОГДА МЕНЯЕТСЯ НЕ ТОЛЬКО ТЕЛО, НО И ВСЯ ЖИЗНЬ
Часто женщина приходит с запросом про здоровье:
Цикл. ПМС. Сон. Давление. Усталость.
И кажется, что задача —
только подобрать питание, добавить препараты, скорректировать схему.
Но в процессе работы становится видно:
проблема давно не только в теле.
Одна из моих подопечных боролась с полипами четыре года.
Были разные схемы, попытки, ожидания результата.
И при этом — постоянная тревога, напряжение, жизнь в режиме «я должна».
Мы работали комплексно на моем Наставничестве:
⏺питание и гормональная поддержка
⏺сон и восстановление
⏺нервная система
⏺отношения
⏺внутренние конфликты и старые травмы
И в какой-то момент она сказала фразу,
которая для меня стала ключевой:
«Я первоочередно понимаю, что дело было в стрессе.
В моём отношении к жизни и к себе».
Когда снизилось внутреннее напряжение,
когда ушла постоянная борьба с собой,
когда появилась опора и границы —
тело начало откликаться:
▫️Полипы ушли.
▫️Тревожность снизилась.
▫️Сон стал спокойнее.
Но не менее важным стало другое:
▫️Она перестала воевать с близкими.
▫️Ушла «молчаливая война» с мужем.
▫️Стало больше спокойствия в отношениях с детьми.
▫️Она сняла с себя ответственность за взрослых людей,
которых раньше «тащила».
Её слова были очень простыми:
«Мне стало легче.
Душа успокоилась.
Я как будто сняла кандалы с шеи».
Для меня наставничество —
это не про «исправить женщину».
И не про «дожать до результата».
Это про то, чтобы помочь женщине
перестать жить в постоянном напряжении,
вернуть чувствительность,
и дать телу возможность восстанавливаться.
В моём поле женщина — это поддержка, а не унижение.
Рост — через бережность, а не через стыд.
И именно поэтому изменения становятся не временными,
а настоящими.
❄️ Зима — время перемен.
Скоро открою запись на мое Наставничество.
Наставничество - это не обучение.
Это индивидуальная работа, в которой я как врач восстанавливаю вас с каждой стороны:
- гормоны
- биохимия
- питание
- психика
Места будут ограничены. Следите.
