5 этапов отпускания.
📍Обещал вам практику
📍Написал вам практику
📍Даю вам практику 😅
Все просто))
Давайте начнем с начала…
Двигаться с вами будем по этой схеме, и на каждом этапе раскроем новое задание ☑️
Что нужно сразу увидеть??
Между первым этапом «событие» (а может их много) и финальным этапом «новая цель» есть еще 4!
В этом огромная ошибка многих.
Переходить в новые цели не отпуская старого. Ну, или даже не пытаясь этого делать.
Поэтому, коротко предложу вам 5 этапов, которые мы каждый день пройдем, чтобы вам было легче двигаться дальше!
Шаг 1:
Выпишите для начала события, которые хотели бы отпустить перед переходом в Новый год 🎄
Да, так просто.
Нет, только события - это все то, что вызывает чувства (ситуации, чувства, людей)!
Можно просто в заметки 📝
Что делать дальше?
Завтра расскажу 😅
@nibaranov, всех обнял! 🙏📿
з.ы.: рисую просо в заметках на iPad
