Как отличить обычное ОРВИ от серьёзного заболевания, когда идти к врачу и почему нельзя переносить простуду «на ногах»? Разбираемся в статье.
Автор: Колесниченко Дарья
Когда простуды у ребёнка можно считать частыми
Каждая мама ребёнка, посещающего детский сад, хотя бы раз слышала, что частые болезни укрепляют иммунитет. Правда ли это? Острые респираторные вирусные инфекции, которые мы привыкли называть простудой, — обычная часть жизни. Педиатры, работающие по принципу доказательной медицины, считают, что дошкольники в возрасте до 6–7 лет в среднем болеют простудой без осложнений 6–8 раз в год. Лечение занимает в среднем полторы-две недели. Но есть дети, которые могут болеть и до 12 раз в год. И для них это тоже может быть вариантом нормы. Так можно ли «перерасти» простуду? Да, такое возможно, со временем частота неосложнённых заболеваний ОРВИ обычно снижается. Но важно рассматривать каждый случай индивидуально, так как даже у родных братьев и сестёр может быть разный иммунитет.
Также есть мнение, что можно пить антибиотики «для профилактики». Но это никак не поможет сократить количество простуд и не защитит от будущих осложнений. Антибиотики важно принимать по назначению врача, а не выписывать их ребёнку самостоятельно. Если ребёнок часто болеет, но без температуры, с прозрачными выделениями из носа, которые держатся больше месяца, — это может быть аллергия, а не вирус. Разобраться в этом вопросе поможет врач-педиатр.
Как понять, что пора вызывать скорую
Часто родители боятся и не понимают, когда можно обойтись лекарствами дома, а в каких случаях нужна помощь специалиста. Рассказываем, когда вызывать скорую помощь:
Вот ситуации, когда нужна немедленная помощь:
- температура выше 39 °C, не снижается после двух жаропонижающих с разными действующими веществами в корректной дозировке по весу;
- затруднённое дыхание, ребёнок не может сделать глубокий вдох;
- отказ от питья более 4 часов;
- сильная слабость, вялость, плохая реакция на свет и звук;
- если малышу меньше 3 месяцев и симптомы держатся дольше двух недель;
- появляются выделения из ушей, глаза красные и слезятся;
- сыпь на коже;
- рвота.
Читайте также: Кариес молочных зубов: что нужно знать?
Простуда «на ногах»: можно ли так переносить болезнь
Ребёнок с лёгким насморком и кашлем — можно ли в сад или на прогулку? Всё зависит от состояния. Если температура нормальная, врач разрешил, а самочувствие хорошее — да.
Но при повышенной температуре, боли в теле и усталости нужен домашний режим. Переносить простуду «на ногах» опасно — увеличивается риск осложнений и затяжного течения болезни.
Простые правила лечения простуды дома:
- тёплое питьё и сбалансированное питание;
- температура воздуха в комнате 19–21 °C;
- влажность по нормам СанПиН: зимой 30–45 %, летом 30–60 %;
- ежедневное проветривание и влажная уборка.
Гулять можно спустя 5–7 дней после начала болезни, если основные симптомы прошли.
Когда простуда может перейти в хроническую форму
Такого диагноза, как «хроническая простуда», не существует. Но если ребёнка долго беспокоят кашель, боль в ушах или насморк, это могут быть аллергия, бронхит или обострение хронических заболеваний — например, тонзиллита или астмы.
Если появились выделения из уха, постоянные головные боли или потеря обоняния — обязательно нужно показать ребёнка ЛОР-врачу.
Что иметь в аптечке для первой помощи при ОРВИ
Минимальный набор для родителей:
- солевой раствор для промывания носа;
- термометр;
- жаропонижающие (ибупрофен или парацетамол в суспензии/свечах);
- сосудосуживающие капли — не дольше 5 дней подряд.
Все остальные препараты должен назначать врач. Самолечение может привести к осложнениям.
Чтобы болезнь не затянулась, важно не перегревать ребёнка, следить за влажностью воздуха и не спешить с лекарствами без назначения. Выбирайте только методы лечения с доказанной эффективностью, вовремя консультируйтесь с педиатром и наблюдайте за изменениями самочувствия. Паника — плохой помощник, но внимательность родителей помогает избежать проблем.
FAQ: про простуду у детей
1. Сколько раз в год ребёнок может болеть простудой?
До 6–8 простуд в год для дошкольника — вариант нормы. У некоторых детей болезни случаются до 10–12 раз. Это может быть связано с особенностями иммунитета, например.
2. Когда при простуде нужны антибиотики?
Их назначает только врач, если присоединилась бактериальная инфекция (например, отит или ангина).
3. Как понять, что пора вызывать скорую помощь?
Если температура выше 39 °C не снижается после двух жаропонижающих, ребёнок тяжело дышит, не пьёт больше 4 часов, вялый, плохо реагирует на свет или звук. Для малышей до 3 месяцев любое ухудшение состояния — повод для осмотра специалистом.
4. Можно ли ходить в детский сад с остаточным насморком или кашлем?
Если врач разрешил, а температура и общее самочувствие в норме — можно. Остаточные симптомы не опасны. Главное, чтобы это действительно не было проявлением новой болезни.
5. Что делать, если ребёнок болеет слишком часто?
Проверить, нет ли хронических очагов инфекции, например, аденоидита или тонзиллита. Наладить режим сна, питания и прогулок. Обратиться к педиатру, а не лечить «по совету подружки».
6. Может ли простуда перейти в хроническую форму?
Как таковой «хронической простуды» не бывает. Но если симптомы не проходят, это могут быть аллергия, бронхит или другое заболевание. При затяжном кашле, боли в ушах или необычных выделениях важно сразу обращаться к врачу.
7. Можно ли переносить простуду «на ногах»?
Даже лёгкое ОРВИ требует отдыха. Постельный режим помогает организму быстрее справиться с вирусом и снижает риск осложнений.
8. Что должно быть в аптечке для лечения простуды дома?
Солевой раствор для носа, жаропонижающие (ибупрофен, парацетамол), термометр и сосудосуживающие капли (не дольше 5 дней подряд). Остальное — по рекомендации педиатра.
9. Когда простуда может быть аллергией?
Если насморк держится больше месяца, выделения прозрачные, ребёнок часто чихает, но нет температуры — стоит проверить, нет ли аллергии.
10. Как предотвратить осложнения и снизить риск повторных простуд?
Проветривайте комнату, поддерживайте влажность 40–60 %, не перегревайте ребёнка, давайте тёплое питьё, не спешите с лекарствами без назначения. Самое важное — внимание и своевременное обращение к врачу.
Тезисы из статьи основаны на клинических рекомендациях Союза педиатров России, мнениях детских врачей, опирающихся на методы доказательной медицины и нормах СанПиН.
Фото с обложки: источник Unsplash.