Страх перемен: как преодолеть сомнения и найти свою силу

Ты либо принимаешь решение поменять свою жизнь, либо не принимаешь.

Что-то кардинально менять — всегда страшно. Это нормально.

И обычно человек долго избегает принятия решения, потому что за ним — неизвестность.

А вдруг не получится? А вдруг станет хуже, чем было?

Но если человек (часто когда доходит до ручки, либо начинает чётко видеть, как идёт прямо в то место, где эта "ручка)) принимает решение что-то кардинально поменять, несмотря на страх — это момент контакта со своей СИЛОЙ.

Рискнуть и быть готовым столкнуться с чем-то страшным-сложным сможет только тот человек, который нащупает внутри себя надежду, что он с этим трудным сможет справиться.

Эта надежда — ощущение собственной силы. Я большой, взрослый, я справлюсь.

Это про ответственность. Я принимаю решение и готов столкнуться с последствиями.

Я готов столкнуться с тем, что у меня не получится.

И я готов столкнуться с тем, что получится.

Я готов. Где-то глубоко внутри.

А снаружи мне очень страшно. Но ещё страшнее — оставить всё как есть.

И принятие такого решения, вне зависимости от результата, даёт опыт переживания своей силы и взрослости.

Есть люди импульсивные, которые, наоборот, легко принимают решения, постоянно что-то меняют. И это сейчас не про них.

А вот про тех, кто тревожится, боится, долго обдумывает и в итоге месяцами или даже годами ничего не делает. Или делает в час по чайной ложке, что чаще всего является таким хитрым способом избежать радикальных перемен, которые жизнь давно требует.

Да, до принятия решения и в его момент — это страшно. Но после, когда ты уже зажмурился и сделал первый шаг — наступает прилив сил. Потому что это контакт с СИЛОЙ, мощью личности. Потому что нащупал внутри её источник.

Есть люди, который ни разу за жизнь к своей внутренней СИЛЕ даже не прикасаются. Тварь я дрожащая? Да. Живут по течению, просто терпят и приспосабливаются ко всему, что подкидывает жизнь, без какого-либо риска и инициативы.

Право имеют те, кто с силой подружился. Кто может преодолеть страх. В момент принятия трудного решения о переменах они начинают рулить своей жизнью, а не просто пассивно её созерцать.

Акторы и авторы своей жизни.

Бизнесмены — всегда такие люди (возможно в одной сфере, а в другой нет). Потому что бизнес это про риск и готовность нести ответственность за свои решения. Вести бизнес может только взрослый. Дети, как мы помним, деньги не зарабатывают. А вот взрослые — да.

Взрослость и сила всегда награждается. Это поначалу пугающий, но правильный путь, путь к радости и удовольствию. Путь к интересной, настоящей, живой такой жизни, а не формальное существование.

Автор: Анна Прокопьевна Виноградова
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru