Когда мы говорим о психологическом консультировании, многие представляют себе набор техник, чек-листы и методички. Но вот честно — никакая методичка не заменит живого человека, сидящего напротив клиента. Личность психолога, его эмпатия, искренность, честность и способность слушать — вот настоящие «технологии успеха».
Сегодня это особенно актуально, потому что многие психологи учатся «по учебнику», а практику и личное развитие пропускают. В таких условиях личный стиль консультирования формируется «сам собой» — и иногда сам консультант не до конца понимает, кто он на самом деле в работе с клиентом.
Почему личность консультанта важнее методик
Если вы думаете, что клиенту достаточно пары техник и шаблонов, то спойлер: это не работает. Личность консультанта — это то, что влияет на доверие, комфорт и, в конечном счёте, на результат.
В клиент-центрированной терапии важны эмпатия, честность и искренность — это не фишки, а часть самого специалиста. В психодинамическом подходе личность консультанта буквально становится частью терапевтической «системы», потому что перенос и контрперенос неизбежны.
И маленький совет: если у консультанта есть свои неразрешённые внутренние конфликты, они непременно «выстрелят» в работе с клиентом. Так что личная жизнь психолога — это не совсем личное дело, а часть профессиональной ответственности.
Личный стиль — что это такое?
Личный стиль консультирования — это не набор техник, а уникальный способ, которым психолог взаимодействует с клиентом. Это и эмоции, и интерпретации, и умение держать контакт, и принятие решений.
Формируется стиль постепенно: личные качества, знания, опыт, личная терапия и супервизия. Зрелый специалист уже не думает, какую технику выбрать — он действует интуитивно и целостно. Проще говоря, опытный психолог работает «как живой человек», а не как робот с инструкцией.
Образование и практика
В западной системе обучения психологов делают упор на личную терапию и супервизию. Это помогает вырасти не только как специалисту, но и как личности.
В России чаще акцент на теории. И вот результат: начинающий психолог выходит на практику, и его стиль формируется «по ходу пьесы». Иногда это приводит к ситуации, когда консультирование превращается в набор «классных фишек» вместо настоящей работы с человеком.
Разные уровни помощи — разная роль личности
На уровне простого консультирования и психокоррекции личность консультанта не так критична: знания и методы решают.
Но в психотерапии всё иначе. Личность психолога становится главным инструментом. Его стиль, способность работать с эмоциями и переносом — всё это определяет результат. Например, с клиентами с пограничными или нарциссическими чертами характера психологу нужны суперсилы: устойчивость, эмоциональная зрелость, способность держать границы.
Личная терапия, неопределённость и интуиция
Личная терапия помогает психологу понять себя, свои защитные механизмы и ограничения.
Важно уметь работать с неопределённостью. Столкновение с трудными случаями не повод паниковать — это повод расти. Постепенно интуиция и опыт формируют уникальный стиль, который делает работу психолога гибкой и эффективной.
Заключение
Личный стиль консультирования формируется не за один день и не за один курс лекций. Формальное обучение важно, но без личной терапии и опыта это всего лишь набор техник.
Эффективная помощь клиенту — это когда психолог объединяет свои знания, опыт и личные качества в одно целое. Личный стиль — это не набор приёмов, это живое взаимодействие, где личность специалиста и его профессионализм работают вместе.
И да, если вы думаете, что можно быть отличным консультантом без работы над собой — смело проверяйте, как далеко вы зайдёте.
Спойлер: далеко не уедете.
Список литературы
1. Кочюнас Р. Психологическое консультирование : учебное пособие для вузов / Р. Кочюнас. — Москва : Академический проект, 2022. — 222 с. — ISBN 978‑5‑8291‑2498‑4.
2. Роджерс К. Клиент‑центрированная психотерапия / К. Роджерс. — Москва : Институт психотерапии, 2006. — 512 с. — ISBN 5‑903182‑11‑9.
3. Ялом И. Д., Лесц М. Групповая психотерапия / И. Д. Ялом, М. Лесц. — Санкт‑Петербург : Питер, 2018. — 624 с. — ISBN 978‑5‑4461‑0946‑3.
4.Фрейд З. Введение в психоанализ / З. Фрейд. — Санкт‑Петербург : Питер, 1991. — 576 с. — ISBN 978‑5‑469‑00857‑8.
5. Кернберг О. Пограничные состояния личности : психотерапевтические аспекты / О. Кернберг. — Москва : Психотерапия, 2000. — 768 с. — ISBN 5‑900182‑63‑1.
6. Братусь Б. Е. Психологическое консультирование : теория и практика профессиональной деятельности / Б. Е. Братусь. — Москва : Академия, 1988. — 350 с. — ISBN 5‑7695‑0378‑2.
7. Менделевич В. Л. Психологическое консультирование : теория и методика / В. Л. Менделевич. — Москва : Юрайт, 2007. — 432 с. — ISBN 978‑5‑94152‑806‑6.
8. Короленко Н. В., Дмитриева Л. В. Личность психолога и профессиональная рефлексия : монография / Н. В. Короленко, Л. В. Дмитриева. — Санкт‑Петербург : Питер, 2004. — 280 с. — ISBN 5‑94724‑150‑8.