Мои итоги года

Мои итоги года

#личное

Решила подвести итоги для себя, в каких направлениях я делала акцент в этом году, что вызвало сложности.

1. Здоровье

Ради здоровья я продолжаю изучать нутрициологию, стараюсь заниматься тренировками, очень внимательна к еде.

Этот год особенно тяжёлый в плане здоровья моего и моих близких. Но мы это пережили, и вынесли ценные уроки.

На себе испытала не раз, что лучше поддерживать здоровье и не скупиться на это. Стоит только заболеть - теряешь ценные дни, и десятки тысяч из бюджета. И восстановление сильно дольше, чем активная фаза болезни. До сих пор восстанавливаю организм пробиотиками после проблем с ЖКТ и вирусом.

2. Финансы

Очень сильно пересмотрела подход к финансам после переезда на новую съемную квартиру. Мечтаю о своём жилье, надеюсь в будущем году займемся плотно этим вопросом. Но всё же добиваться этого будем не работая на износ.

3. Переоценка ценностей.

В этом году наверное наконец осознала, что в жизни всё нужно делать исходя из удовольствия.

Если что-то не идёт легко - значит не торопись, делай в своем темпе. Никто за спиной не стоит со словами "давай быстрее".

Часто себе об этом напоминаю, когда начинаю загоняться.

4. Нутрициология и ведение блога

Вот тут тоже пересекается с темой спешки и удовольствия от процесса.

Решила для себя, что буду в комфортном ритме продолжать.

Я больше наверное себя воспринимаю популяризатором здорового образа жизни, а не бизнес-вуман в этой сфере. Мне важнее донести до как можно большего количества людей значимость еды в нашей жизни, помочь людям жить их комфортную жизнь без болезней.

Начинала я это всё вообще, чтобы не забыть то, что изучаю. Канал это мой сборник записей для себя, в первую очередь) В процессе поняла, что могу помочь и более прицельно, разбирая анализы и помогая улучшить питание.

Здесь хочу сказать спасибо вам всем, что читаете меня, надеюсь каждый из вас находит для себя что-то полезное в моем блоге. Особенная благодарность клиентам, которые выбрали меня своим нутрициологом❤️

*в следующем году надеюсь запустить свою небольшую оздоровительную программу. Работы ещё невероятно много, но я буду стараться постепенно к этому прийти☺️

💚Забираю с собой в 2026 всё лучшее, а все сложности пусть остаются в старом году.

И вам того же желаю💝