Около 35% россиян чувствуют себя после длительных новогодних каникул более уставшими, чем до них, свидетельствуют результаты исследования сети смарт-офисов SOK.
Каждый четвертый офисный сотрудник (22%) признался, что уже через 3–4 дня отдыха дома начинает скучать, а 16% хотели бы выйти на работу раньше официального окончания праздников, чтобы быстрее включиться в рабочие процессы. Чаще всего с нетерпением ждут начала каникул представители тяжелой промышленности (39%), банковского сектора (36%) и легкой промышленности (35%).
При этом для части россиян длительный отдых оказывает демотивирующий эффект. Так, 35% респондентов сообщили, что возвращаются с праздников более уставшими. Полноценному восстановлению, по их словам, мешают недосып и переедание после застолий (31%), необходимость постоянно развлекать детей (29%), а также мысли о работе (14%).
Финансовый фактор также играет заметную роль. Более половины опрошенных (53%) заявили, что в праздничные дни несут большие расходы, чем в рабочие будни. Так, 60% тратят дополнительно 20–50 тыс. рублей, а каждый четвертый — до 10 тыс. рублей.
Лишь 7% россиян отметили, что без проблем возвращаются в рабочий ритм после длинных каникул. Остальные сталкиваются с отсутствием мотивации (24%) и снижением концентрации (18%), что часто связано с длительным перерывом в рабочих задачах.
Операционный директор сети смарт-офисов SOK Инна Филиппова отметила, что праздничная усталость носит в основном ментальный характер. По ее словам, перегруженность бытом, общением и переживаниями из-за трат приводит к желанию быстрее вернуться в привычную профессиональную среду, которая помогает восстановить ощущение контроля над временем.
Исследование также показало, что значительной части россиян комфортнее более короткие каникулы: 37% считают оптимальным отдых продолжительностью до пяти дней, 29% — от шести до восьми дней. Респонденты готовы выйти на работу раньше, чтобы избежать скуки (22%) или сохранить рабочий настрой (16%).
Вера Сергеева.
Фото: AdobeStock
Интересна тема? Подпишитесь на персональные новости в ДЗЕН | VK.Новости.