Ученые рассказали, как одна бессонная ночь влияет на организм
Кувейтские исследователи из Института диабета Дасмана установили, что отсутствие сна вызывает иммунные изменения, схожие с теми, что наблюдаются у людей с ожирением. Даже одно бессонное бодрствование в течение 24 часов может серьезно повлиять на работу иммунной системы. Результаты исследования опубликованы в журнале The Journal of Immunology (TJI). Ученые обнаружили, что у здоровых людей, не спавших в течение суток, менялся профиль моноцитов — иммунных клеток, отвечающих за борьбу с воспалением....