Под конец декабря на нас накатывает волна итогов.
Соцсети пестрят красивыми коллажами «10 главных достижений года». И мы начинаем лихорадочно вспоминать: а что я сделала? Если список получается коротким, накрывает чувство пустоты: «Год прошёл зря».
Я тоже вела такие списки. Вычёркивала выполненное, корила себя за недостигнутое.
Пока не поняла: жизнь — не отчётность.
Самые важные вещи часто не влезают в красивые формулировки. Как измерить «стала мягче к себе»? Как учесть «научилась говорить нет»? Как оценить «впервые за долгое время просто отдохнула без чувства вины»?
В прошлом году я не стала ничего писать. Вместо этого 31 декабря я надела самое удобное бельё, взяла чай и села у окна. И просто спросила себя: «Как ты?» Не «что сделала?», а именно «как?». И тело ответило раньше ума: «Устала. Но целая. Чуть мудрее. Чуть ближе к себе».
Это и есть главный итог. Не количество пройденных курсов или сброшенных килограммов, а то, как ты себя чувствуешь в собственной коже. Чувствуешь ли ты её своей? Или всё ещё живёшь как в чужой, неудобной одежде?
Год заканчивается. А вы — остаётесь. Со всеми шрамами, уроками, тихими победами. И это уже много. Встретьте новый год не с отчётом, а с благодарностью к себе за то, что выдержали, прожили, почувствовали. Вы — не сумма достижений. Вы — живая история, которая продолжается.
💬 Как вы себя чувствуете, а не что достигли? Какой эпитет подошёл бы вашему уходящему году?
