Когда мы были в Турции, я не могла отвести взгляд от зарослей опунции: жирные стебли, похожие на теннисные ракетки с крупными ягодами. Если бы можно было их сорвать... ведь я знаю, что это лакомство не только для желудка, но и для кожи. Вы ещё не знакомы с секретами этого колючего сокровища? Скорее открывайте статью!
Опунция - польза на тарелке и на коже
Знаете ли вы, что эта пикантная ягода не только лакомство для наших вкусовых рецепторов, но и очень ценное косметическое средство, замедляющее старение?
Опунция обыкновенная, настоящее сокровище Нового Света. Вы когда-нибудь видели его заросли? Это сочное растение семейства кактусовых, незабываемо! Длинные плоские стебли, похожие на теннисные ракетки, красивые желтые или красные цветы и, самое главное, грозные шипы! Самые маленькие из них, глохиды, цепляются за кожу при малейшем прикосновении и их очень сложно извлечь!
Туристы в нашей группе тщательно обходили заросли кактуса, которых было немало вокруг отеля. И, несмотря на то, что многие кусты были усыпаны гроздьями ягод, все они остались нетронуты)
Это растение родом из Латинской Америки, было знакомо ещё ацтекам, которые дали ей имя "нопал". И, хотя она является символом Мексики, страны кактусов, которая даже выделила ему место на своем флаге, теперь опунция чувствует себя как дома по всему средиземноморскому бассейну, особенно в Магрибе.
Надо сказать, она знает, как присобиться к самым суровым условиям: в жаркой и засушливой пустыне, а также на высоте 5000 метров над уровнем моря, а ещё в наших городских квартирах: Вам наверняка знакомы эти смешные кактусы, похожие на ушастых зверюшек.
Сверхустойчивая, опунция живет очень долго. Опунция (или кактусовая груша, колючая груша, на английском), обладающая ужасными колючками, нам знакома, как экзотический пришелец, но в Латинской Америке ее выращивают, едят и используют для лечения уже более 5000 лет.
В чём ценность опунции
Богата пищевыми волокнами, магнием, калием и водой, но низкокалорийна - это отличное средство для поддержания здоровья, пищеварительной системы и жизненных сил! Суперфуд, очень эффективное натуральное средство для подавления аппетита, её клетчатка, богатая слизью и целлюлозой, поглощает и удерживает жир и влагу. В Мексике растение его используют для регулирования уровня холестерина и сахара в крови у людей с диабетом.
Конкистадоры брали черенки в плавание для борьбы с цингой: опунция очень богата витамином С, главным союзником нашей иммунной системы, прибавляющим энергию и являющимся антиоксидантом.
Добавьте кверцетин, очень активный флавоноид, витамин Е и содержащиеся в его семенах стеролы: опунция обеспечивает очень эффективную защиту от окислительного стресса. Благодаря содержащемуся в ней витамину А, необходимому для клеточного обновления тканей, она становится ещё интереснее для использования в косметических целях. Недаром индейцы хопи используют сок опунции для заживления ран и ускорения заживления !
В косметике опунция обыкновенная используется в двух формах:
- масло семян опунции, которое богаче антиоксидантами, чем аргановое масло. Ценный эликсир для кожи, редкий и очень (очень!) дорогой: для приготовления одного литра качественного растительного масла требуется более 30 кг семян для холодного отжима, что составляет тонну плодов опунции при необходимости более, чем деликатного сбора!
- мацерат плодов и семян в растительном масле, которая облегчает получение полезных свойств опунции.
Масло опунции в косметике
В первую очередь это мощное антивозрастное средство, но не только! С таким составом опунция обеспечивает одну из лучших защит от свободных радикалов и старения кожи. Очевидно, она занимает видное место в антивозрастной линейке натуральной косметики.
Её основной плюс - помогает не только в профилактике: восстанавливая и реструктурируя, ягода заметно уменьшает признаки старения. И она не ограничивается действием против заломов и морщин, а придаёт тонус и сияние уставшему и тусклому эпидермису благодаря исключительно богатому составу с питательными, увлажняющими, тонизирующими, восстанавливающими и смягчающими ткань активными ингредиентами: олеиновой и, прежде всего, линолевой жирными кислотами (Омега-6), которые также способствуют заживлению и эластичности кожи, слизистых оболочек и их укрепляющему подтягивающему эффекту.
Иными словами, опунция полезна не только для зрелой кожи, но и при повреждениях, потере тонуса, сухости, при шрамах, для защиты от солнца и ухода после загара.
Некомедогенное, регулирующее выделение кожного сала "сухое" масло опунции также ценится для жирной и несовершенной коже.
А Вы пробовали когда нибудь плоды опунции или её масло или косметику с ним?
Если интересна тема использования натуральных масел для ухода за кожей и волосами, рекомендую познакомиться с подборкой:
Заходите в мой Телеграм: ещё больше полезных рекомендаций и рецептов красоты.