Когда говорят о психосоматике, нередко упоминают так называемую «Чикагскую восьмёрку».
Иногда — как доказательство того, что «всё от нервов». Иногда — как список болезней, которые якобы можно «вылечить разговорами».
И то и другое — искажение смысла.
Чикагская восьмёрка — это группа заболеваний, в отношении которых в середине XX века были проведены масштабные исследования, показавшие устойчивую связь между психоэмоциональными факторами и течением болезни.
Речь не о том, что болезнь «придумана», а о том, что стресс, особенности реагирования и длительное эмоциональное напряжение влияют на её развитие и обострения.
К классической Чикагской восьмёрке относят:
- язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки,
- бронхиальную астму,
- эссенциальную гипертонию,
- ишемическую болезнь сердца,
- язвенный колит,
- нейродермит,
- ревматоидный артрит,
- тиреотоксикоз.
Объединяет эти заболевания то, что при них психоэмоциональная нагрузка способна усиливать симптомы, провоцировать обострения и осложнять течение болезни.
Но важно подчеркнуть:
ни одно из этих заболеваний не является «чисто психологическим».
У человека может быть генетическая предрасположенность, особенности иммунной или эндокринной системы, внешние факторы.
А эмоциональные переживания — хронический стресс, подавленные чувства, длительное напряжение — выступают как триггеры, усиливающие нагрузку на уязвимое место.
Опасность популярного подхода в том, что человек может начать искать «психологическую причину» там, где необходима регулярная медицинская помощь.
Или, наоборот, полностью игнорировать психоэмоциональный фактор, ограничиваясь только лечением симптома.
Современный взгляд на психосоматику — это комплексность.
Медицина отвечает за диагностику и лечение тела.
Психотерапия помогает снизить внутреннее напряжение, изменить способы реагирования, научиться по-другому обходиться со стрессом и эмоциями.
Чикагская восьмёрка — это не повод отказаться от врачей.
Это напоминание о том, что человек — не только тело, и не только психика.
А работа с психосоматикой — это всегда диалог между этими уровнями.
Автор: Идрисова Анна Геннадиевна
Психолог, Семейный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru