Прочитал статью психолога Татьяны Ледневой, пообщался с ней в комментариях и возникли некоторые мысли, которые будут изложены ниже. Она – одна из троих блогеров-психологов здесь, которых я регулярно читаю. Это не дисклеймер, это констатация факта.
Всегда познавательно посмотреть на вещи чужим взглядом и встретить неожиданные мысли, которые потом преобразуются в тексты, подобный этому.
Нисколько не отрицаю всего того, что будет приведено ниже в её цитатах, но хочу сказать, что для всего на свете – и материальных явлений, и нематериальных – есть граничные условия.
В физике, в математике, в биологии, в праве.
В физике разные условия в ньютоновской механике и эйнштейновской ОТО.
Понятия подведомственности, подсудности и территориальной юрисдикции, надеюсь, всем знакомы.
В математике евклидова геометрия имеет свои законы, а геометрия Лобачевского или Римана – свои.
В искусстве сложнее: грань между гениальностью и пошлостью признают почти все – но у каждого эта грань (=граница) проходит внутри его личности.
И, тем не менее, она всё равно есть.
Какие-либо правила (не имеет значения: сумма углов треугольника или номинация на художественную премию) действуют внутри определенных рамок (=границ).
То есть, результатом действий А будет В только при условиях С.
При условиях D результата В, сделав действие А, вы уже не получите.
Но можете его получить, сделав, например, действие W.
Теперь, уяснив данную относительность, перейдем к рассмотрению текста по вышеприведенной ссылке. Не всего, разумеется, если комментировать всё, то получится Вавилонский талмуд (шутка).
Однажды что-то пошло не так. Меня не услышали. Мне не улыбнулись. Меня не поддержали. На меня не обратили внимания.
Оттолкнули. Обесценили мои чувства. Запретили плакать.
Лишили того, что мне больше всего на свете нужно было – чувства безопасности и защищенности.
Те, от кого больше всего на свете и должна была исходить безопасность, оказались источником опасности.
Это очень больно. И страшно.
И тогда я закрылся. Сжался. Спрятался в себя. Ведь кроме меня на этом свете больше и нет никого. В себе, внутри себя – безопасно. Снаружи – очень страшно, неустойчиво. Катастрофично.
Так закладываются первые зернышки будущей депрессии.
Татьяна – человек с нетривиальным жизненным путем и в психологию пришла вследствие пересборки собственной личности по результатам неблагоприятной жизненной ситуации, по её собственным словам.
Видимо, терминологическая гиперболизация – следствие именно этого обстоятельства. И утвердительно провозглашаемые тезисы - тоже.
У неё вообще очень личностный блог, в отличие от меня.
Тексты, советы, методы и т.д. прочитанные где-то, я практически всегда примеряю на себя.
И рассматриваемый текст не исключение.
Начнём примерку.
Меня отталкивали? Да.
Мне запрещали плакать? Нет.
Лишали чувства безопасности? Да.
Это было страшно? Да.
Это было больно? Нет.
Это было катастрофично? Нет.
Укол в зaдницy детям тоже страшен. Один раз.
Хотя, стоп-стоп-стоп, тут уж я начинаю судить по себе.
Всем боякам всякой боли я обычно рассказываю, как мне удаляли верхнюю левую шестерку в 24 года без наркоза – сам попросил.
Интересно было: потеряю сознание от боли или нет? Сознание не потерял, потерял только зуб.
В молодости вообще свойственно тестировать свой организм на прочность разнообразными методами 😃
Годам эдак к 10 любой ребенок начинает понимать, что боль – хоть физическая, хоть не физическая – неотъемлемая часть жизни. Тоже по себе сужу, разумеется.
Сейчас, правда, подросло поколение, которому в США дали название snowflakes generation (поколение снежинок), но у нас такие разве что в мегаполисах, да и то не большинство.
В общем, никакие зернышки «будущей депрессии» в моем случае не закладывались и не прорастали.
Про супермодное ныне слово «обесценивание», с которым женщины последние лет 10 носятся как дурень с писаной торбой, уже писал тыщу раз.
Вкратце.
Если мы будем руководствоваться смыслом слов русского языка, а не чувствованиями миокарда, то нам следует признать, что:
1) Обесценить можно только то, что имеет цену
2) То, что цены не имеет или вовсе не существует – обесценить нельзя.
А теперь включаем элементарную логику.
Допустим, для некоего гражданина великой ценностью являются его торчащие из носа волосы. И всем, кто ему делает замечания на сей счет, он начинает визжать про обесценивание его драгоценной личности.
Субъективно драгоценной.
Драгоценной только для него.
И больше ни для кого.
Таким образом, данный гражданин в ультимативном порядке заставляет окружающее человечество признать абсолютной и защищаемой законом ценностью торчащие из носа волосы.
А теперь вместо «волос из носа» подставьте сюда что угодно: хоть серьгу в пупке, хоть ретрит на Байкале, хоть посиделки с подругами, хоть «марафоны желаний» Блиновской.
Ну ведь охренеть какая общеобязательная ценность, верно?
Есть такой метод познания, «доведение до абсурда» называется.
Идём дальше.
Чувство о том, что «я какой-то не такой» начинает прорастать в психике малыша.
Он раз за разом получает подтверждения, что он действительно какой-то не такой – приходит в окружение таких же как он малышей и получает тоже самое отвержение.
Да, я не такой как все.
И название моего блога это подчеркивает.
Но если вдуматься, то становится ясно: каждый человек – не такой как все.
И именно поэтому что применимо одному – не применимо к другому.
А в ряде случаев и прямо противопоказано.
Комментирую собой последнюю цитату: всё было ровно наоборот – среди других малышей я был невероятно популярен, со мной все хотели дружить. Что в детском саду, что в начальной школе.
Так что безапелляционное утверждение Татьяны об отвержении среди малышей, мягко говоря, небесспорно.
А вот теперь два тезиса, с которыми я полностью согласен:
Лучше закрыться, спрятаться, уползти в норку одиночества. А то ведь заклюют.
На самом деле это не травма детства виновата, а принятое однажды решение свернуться в себя – остановиться в своем развитии.
Недостаток развития сказывается затем на всей его дальнейшей жизни.
Человек обучается подавлять собственные чувства. И совсем не замечает, как именно он это делает, ему не с чем сравнить.
Она права: человек действительно принимает решение.
Принимает решение.
И это решение у всех разное: кто-то «уползает в норку» и «сворачивается в себя», а кто-то решает начать войну на истребление «клюющих».
А кто-то на эмиграцию из семьи этих самых «клюющих».
Логика элементарная: если вы отравляете мне жизнь, то вы мне зачем?
Желание выжить – базовое желание любого человеческого существа.
И на этом пути бульдозерного выживания человек действительно учится подавлять собственные чувства. У него есть задача выжить и всё остальное ей подчинено.
Джек Лондон об этом красиво писал.
«Любовь к жизни» почитайте (в некоторых переводах «Воля к жизни»).
А если хотите почитать про волю к жизни в комплекте с любовью мужчины и женщины, то читайте «Тайна женской души».
Над последним эмоциональные натуры прослезятся.
Литературная пауза закончилась, идем дальше.
Если подавлять свои чувства, то невозможно научиться их выражать во внешний мир.
Невозможно научиться адекватно проходить через неизбежные конфликты.
Невозможно правильно отстаивать свои позиции, не раня при этом другого.
Невозможно быть привлекательным для других, ведь именно через выражение эмоций рождается привлекательность.
Такой человек не умеет общаться с другими людьми на уровне чувств. Ему не на чем строить близость.
Если подавлять собственные эмоции, то и чужие эмоции начнут раздражать, приносить боль, усталость от общения, желание побыстрее закрыться и уйти, уйти к себе и в себя. Остаться в тишине. Отдохнуть.
Такой человек не имеет внутренних опор, у него плохие границы.
Я перечитал дважды.
Подумал.
У человека без эмоций нет внутренних опор??? Да ладно!
Если он живой – это уже доказательство того, что они есть. Если он выжил в токсичной семье, среди криминала, в голодные 90-е, похоронив нескольких одноклассников, собственных детей и т.д.
У него плохие границы?
Ничего подобного: по нарушителям границ сразу открывается огонь на поражение.
А последствиями, в самом лучшем случае, будет разрыв дипломатических отношений, если выражаться государственными терминами.
Показал обсуждаемый текст женщине, обычный руководитель среднего звена, айтишница.
Ерунда, сказала она, любые производственные конфликты элементарно проходятся и о "чуйствах" там никто не заморачивается.
На фразу «раня другого» в ходе регулярных корпоративных видеосозвонов она вообще поржала.
Коллегам своим, мужского пола, ссылку кинул.
Какой фигней ты страдаешь, сказали мне они.
Женщина-айтишница мне еще одну вещь сказала, я сам бы не додумался (сужу по себе – простите).
Она сказала: люди, приходящие к психологам, верят всему сказанному. Иначе не пришли бы.
Задумался.
И действительно…
- У вас детская травма!
И пошла она, уверенная, что корень бед её найден, хотя доселе и словосочетания такого и не слышала.
- Вам надо позволить себе плакать!
А и правда: чего бы не поплакать? Тем более, что за эту гениальную рекомендацию я 7000 руб/час плачу.
- Вам надо перепрожить травматический опыт вашей прабабушки в своём теле и Энергия Рода наполнит вас! И попросить прощения у всех предков! Что такое «расстановка» знаете?
Ой, всё…
Приведенный в предыдущей цитате Татьяны набор, выражаясь математическим языком, постулатов, мягко говоря, имеет граничные условия применения.
И границы эти, предполагаю, очень-очень субъективны.
Не нулевые, разумеется. И не единичные.
Но даже в условиях мегаполиса не сказать, чтобы заметные.
А уж если брать условное село Олигофреново Большелоховского округа Сиволапской области…
Ну вот как-то не попадаются мне такие спрятавшиеся в норку люди-устрицы в реальности.
И опрошенным мною тоже.
Как было показано выше, не один я воспринял вышеприведенный набор безапелляционных утверждений, прокламируемых как истина в последней инстанции и лексически вбиваемых в читателя как противотанковые надолбы в поле как… эээ… ну-у, скажем так, сугубо личностное восприятие.
Против которого, я разумеется, ничего лично не имею.
И даже более того: критикующим меня комментаторам всегда отвечаю – в своем блоге я пишу свои мысли. И уж никак не ваши.
Так и здесь, психолог Татьяна Леднева в своём блоге пишет то, что она мыслит.
Ой, простите: то, что она чувствует 😃
Мне она написала следующее:
"Понимают" сердцем, не разумом.
Когда слишком много разума, то сердце спит.
Чувства и разум - явления вне пола. Присущи всем. Просто иногда и женщины, и мужчины отключают свои чувства. Им было больно. И они спрятались. Так бывает )
С этим мы и работаем. Потому что счастье именно там - в балансе между чувствами и разумом. Ничто не должно страдать.
Уж не буду рассуждать: где там у двух предсердий и двух желудочков, аорты и т.д. высшая нервная деятельность, вторая сигнальная система, 5 органов чувств, 7 чакр и 3-й глаз…
И что чувствовать сердце может только внутрисердечную инъекцию.
Собственно, всё вышесказанное, с точки зрения психолога Т. Ледневой, можно суммировать так:
- чувства это хорошо (=«понимать» сердцем);
- отсутствие чувств это плохо.
В этом вся суть рассматриваемой точки зрения.
При этом делается безапелляционный, постулирующий и внушающий вывод: депрессия – следствие травм детства.
Следовательно, если депрессии нет – то и травм детства нет? Ничуть.
Травмы детства вполне себе могут быть, но остались они там же – в детстве.
Равно как и друг детства остался там же – в детстве.
Но с чем здесь можно согласиться?
С тем, что ничего не должно страдать.
Следовательно, если не страдает – то и запроса клиента к психологу нет.
И работает Татьяна, как явствует из этого ответа, с теми, кто «спрятался».
И, похоже, только с ними, нежненькими.
Выковыривая устрицу из скорлупки.
Но рада ли потом устрица? На сковородке жизни…
P.S. Предупреждая особо ретивых комментаторов: эта статья написана не на заказ. Когда я упоминаю людей или магазины, мне регулярно это пишут. И это немало меня веселит.
Нет, это не реклама психолога. Человек, у которого подписчиков в 12 раз больше, чем у меня, в рекламе не нуждается.
P.P.S. Татьяну благодарю. Очередной раз читаю в интернете то, чего никогда не встречаю в реальной жизни.