Напишу три рецепта, на мой взгляд, самых интересных из моих любимых. А вы что-то пробовали из предложенных мною соусов?
тыква - 150 г
вода - 100 мл
сыр тертый - 45 г
Напишу три рецепта, на мой взгляд, самых интересных из моих любимых. А вы что-то пробовали из предложенных мною соусов?
тыква - 150 г
вода - 100 мл
сыр тертый - 45 г
...Читать далее
Напишу три рецепта, на мой взгляд, самых интересных из моих любимых. А вы что-то пробовали из предложенных мною соусов?
Тыквенный соус
Ингредиенты:
тыква - 150 г
вода - 100 мл
сыр тертый - 45 г
соль, черный перец - по вкусу
Способ приготовления:
1. Тыкву нарезать, залить водой. Поставить на огонь и варить до мягкости, около 10 минут.
2. Пюрировать блендером. Добавить готовые макароны и сыр, соль, перец. Прогреть пару минут и подавать.
Макароны в постном "сливочном" соусе
Ингредиенты
макароны - 50 г
цветная капуста - 120 г
чеснок - 2 зубч.
подсолнечные семечки - 20 г
соль, перец - по вкусу
Способ приготовления
- Семечки замочить на пару часов в холодной воде. Чеснок запечь на 200С до мягкости. Около 15 минут. Дать остыть, очистить.
- Цветную капусту отварить в кипящей воде в течение 10 минут. Оставшуюся после варки воду слить.
- К капусте добавить очищенный чеснок, семечки, соль и перец.
- Пюрировать погружным блендером. Макароны отварить в течение 7-8 минут или согласно инструкции. Процедить. Смешать с соусом и подавать.
Чечевичный болоньезе
Ингредиенты
зеленая чечевица - 100 г
томаты протертые в собственном соку - 150 г
макароны - 150 г
лук репчатый - 1 шт.
чеснок - 2 зубч.
оливковое масло - 1 ст.л.
молотый миндаль для подачи - 2 ч.л.
Способ приготовления:
- Отварить чечевицу около 20 минут. Главное - не переварить. Она должна быть целая и немного жестковатая. Сцедить лишнюю жидкость.
- Отдельно в сковороде в оливковом масле обжарить мелко нарезанный лук и чеснок.
- Добавить чечевицу, томаты. Все перемешать и тушить 5 минут.
- Посолить, поперчить по вкусу. Дать настоятся под крышкой ещё 10 минут, выключив огонь. Измельчить в процессоре блендера, но не в пюре!
- Отварить пасту до состояния "аль-денте". Подавать пасту вместе с чечевичным соусом, посыпав молотым миндалем.