С наступлением холодов растёт риск подхватить ОРВИ, грипп и так называемый «гонконгский» штамм вируса, о котором всё чаще говорят врачи. В такие периоды многие вспоминают проверенные временем натуральные средства для поддержки иммунитета — и сироп шиповника стабильно оказывается в этом списке. Это не просто «бабушкин рецепт», а концентрированный источник витамина C и антиоксидантов, который при правильном производстве действительно помогает организму справляться с вирусной нагрузкой. Плоды шиповника — один из самых богатых природных источников полезных веществ: Регулярный приём сиропа помогает: Именно поэтому в сезон гриппа и простуд спрос на сиропы и концентраты из шиповника традиционно растёт. Взрослым: 1 ч. л. 2–3 раза в день до еды, курс 2–4 недели. Детям (от 3 лет): 0,5 ч. л. 1–2 раза в день — только после консультации с врачом. Важно: На промышленных производствах важно не просто «сварить» сироп, а сохранить максимум полезных веществ, особенно термочувствительный витамин C. Как