Коллаген часто называют “белком молодости” — и не случайно. Именно он отвечает за упругость кожи, блеск и рост волос, гибкость суставов.
Но есть важный факт: уже после 25 лет естественная выработка коллагена начинает снижаться. Этот процесс незаметен сразу, но со временем проявляется всё отчётливее: кожа теряет тонус и упругость, появляются морщины, а суставы становятся менее гибкими — возникает скованность движений.
Типы коллагена и зачем они нужны организму
Коллаген — это не один белок, а целое семейство структурных компонентов, каждый из которых выполняет свои функции. Науке известно 28-29 типов коллагена. Особенно важны для организма:
Тип I
Самый распространённый и значимый для структуры человеческого тела и состояния кожи. Отвечает за прочность костей, обеспечивает упругость кожи.
Тип II
Ключевой коллаген для суставов и хрящей. Поддерживает их подвижность, снижает ощущение скованности и помогает сохранять комфорт при движении.
Тип III
Отвечает за эластичность мягких тканей и стенок кровеносных сосудов. Работает в связке с коллагеном I типа, поддерживая молодость и плотность кожи.
Тип V
Играет важную роль в процессах клеточной регенерации и формировании коллагеновых волокон. Помогает коже восстанавливаться и поддерживать здоровую структуру тканей. Связан с женским здоровьем — улучшает прочность и эластичность тканей, отвечающих за менструальный цикл, беременность и роды.
Факторы, ускоряющие потерю коллагена
Естественное снижение уровня коллагена в организме может значительно ускоряться под воздействием внешних факторов.
Несбалансированное питание
Избыток фастфуда и сладостей приводит к дефициту витаминов и микроэлементов — в частности цинка и меди, которые необходимы для нормального синтеза белка.
Вредные привычки
Алкоголь и курение негативно влияют на обменные процессы, ускоряя разрушение белковых структур.
Хронический стресс и недосып
Постоянное напряжение и недостаток сна снижают активность восстановительных процессов в организме, в том числе синтез белка.
Какому коллагену отдать предпочтение: животному или морскому
Полностью восполнить дефицит коллагена только с помощью питания невозможно — даже при сбалансированном рационе. Поэтому в большинстве случаев имеет смысл обратиться к специализированным комплексам.
Важно понимать, что коллаген различается не только по типам, но и по происхождению. Его получают из разных источников: существует морской коллаген, а также коллаген животного происхождения. Кроме того, он может быть нативным или гидролизованным. Чем отличаются эти формы и источники? Какой коллаген лучше усваивается организмом? Разберёмся подробнее.
Животный коллаген
Получают в процессе переработки костей и хрящей сельскохозяйственных животных и птиц. Это самый доступный и распространённый вид коллагена, что во многом объясняет его низкую стоимость. Однако коллаген животного происхождения отличается по структуре от человеческого, поэтому организм усваивает его менее эффективно.
Традиционный морской коллаген
Для усвоения проходит гидролиз — молекулы расщепляют химически или термически до пептидов. В процессе могут образовываться побочные примеси, создающие дополнительную нагрузку на организм. Средняя степень усвоения — около 65%.
Нативный морской коллаген
Сохраняет природную трёхспиральную структуру, поэтому его биодоступность достигает 95–98%. Он действует комплексно — на кожу, суставы и соединительные ткани. Отсутствие гидролиза исключает образование побочных веществ, делая его более эффективным и безопасным.
Из чего получают морской коллаген
Рыба (кожа, чешуя, кости) — самый распространённый источник. Обычно содержит коллаген типа I. При качественной очистке усвояемость составляет 80–90%, но при термообработке часть структуры может разрушаться.
Морские беспозвоночные (моллюски, медузы, морские огурцы, кальмары) — источник нативного коллагена, максимально близкого по структуре к человеческому. Усвояемость — до 98%. Содержит типы I и V.
Перуанский кальмар — самый биосовместимый и продвинутый вариант морского коллагена. Получают без гидролиза, полностью сохраняя структуру. 50 мг нативного коллагена из кальмара сопоставимы по эффекту с 5000 мг гидролизованного. Содержит типы I, II, III и V, действует комплексно и подходит людям с чувствительным ЖКТ.
Идеальный коллаген: восполняет дефицит и запускает собственный синтез
Если вы не знаете, где найти коллаген из перуанского кальмара, отвечаем: драже COLLAGEN от МейТан. Для этого комплекса коллаген получают по швейцарской технологии из глубоководного перуанского кальмара. Он содержит сразу четыре типа коллагена — I, II, III и V, что обеспечивает комплексную поддержку организма. Сами драже производятся на фармацевтическом заводе на Алтае — гарантия строгого контроля качества на всех этапах.
Драже COLLAGEN — это абсолютный новый подход к поддержанию красоты и молодости, не только за счёт состава, но и благодаря удобной форме. Их не нужно разводить, как порошок, и не нужно запивать, как капсулы — драже просто разжёвываются. У них приятный кисло-сладкий вкус и утончённый аромат розы, без характерного рыбного послевкусия.
Состав дополнительно обогащён антивозрастным комплексом (цинка бисглицинат, витамин C, экстракты персика, малины и дамасской розы, биотин), который способствует активации собственного синтеза коллагена, а также фитоэстрогенами (экстракт диоскореи) — для поддержки гормонального баланса. Это делает продукт не просто коллагеновой добавкой, а полноценным бьюти-комплексом.
Первые заметные изменения обычно появляются через 4–8 недель регулярного приёма, а устойчивый результат формируется в течение 3–6 месяцев. Для усиления эффекта рекомендуется сбалансированное питание с достаточным количеством белка, орехов, семян и морепродуктов.
Что говорят клиенты — реальные отзывы о драже COLLAGEN:
Елена:
“Много перепробовала коллагена, от всех были проблемы с желудком. Этот пью — проблем нет. Я рада, что наконец-то нашла тот коллаген, который могу принимать. И вкусно и полезно”.
Евгения:
“На днях поняла, что уже получила первый результат от коллагена. Принимаю его пока только 3 недели. Результат увидела не на коже, он отразился на состоянии сустава. Беспокоил локтевой сустав на одной руке. Если приходилось нести что-то тяжёлое, сразу появлялась неприятная боль, тупая и ноющая. Мази помогали временно. И вот совсем недавно осознала, что локоть не ноет, не болит, не тянет! Попробуйте и оцените результат на себе”
Выбор коллагена — это инвестиция в здоровье, красоту и молодость, поэтому важно подходить к нему осознанно.
