Случайная встреча с бывшим — всегда эмоциональное событие. Но кто переживает его сильнее? Часто кажется, что женщина страдает месяцами, а мужчина... будто ничего и не было. Давайте разберемся в этой психологической диспропорции.
Тишина вместо бури
Когда мужчина, который когда-то активно ухаживал, дарил цветы, клялся в вечной любви, а потом просто "испарился" из отношений, видит бывшую партнершу спустя время — в его душе чаще всего царит тишина и спокойствие.
Не ненависть. Не ностальгия. Не вина. Чаще — легкая растерянность от неожиданности встречи и... ничего более.
Почему так происходит? Разные системы отношений
Для женщины связь с мужчиной тесно переплетена с любовью, привязанностью, глубокой эмоциональной инвестицией. Разрыв для нее — катастрофа, требующая переосмысления себя, отношений, смысла жизни. Она проходит через боль, отрицание, гнев, депрессию и только потом — принятие. Часто ей нужна помощь психолога, чтобы снова научиться жить без того, кого она так сильно любила и кому отдавалась полностью и без остатка.
Для мужчины (особенно того типа, что легко уходит "в никуда") отношения могли выполнять совершенно иную функцию: получение определенного опыта, эмоций, удовлетворение потребностей. Когда период "насыщения" завершен, происходит не разрыв, а завершение цикла. Эмоциональные инвестиции были минимальны, поэтому и извлекать нечего. Его сердце не разрывалось на части — оно продолжало биться в прежнем ритме.
Женская боль и мужское равнодушие: в чем парадокс?
Женщина переживает: анализирует, что пошло не так, винит себя, ищет ответы в книгах по психологии, плачет ночами и заново учится дышать.
Мужчина живет: не болеет, не страдает, не прорабатывает расставание с психологом. У него действительно все хорошо. Он ничего не чувствует. Его сердце спокойно.
И в этом кроется самая жестокая правда этих неравных отношений: одна любила личность, другой — возможность.
Урок для женщин, склонных к любовной зависимости
Дорогие женщины, эта статья — не для того, чтобы поселить в вас цинизм или обиду. Это — напоминание о самосохранении.
- Не рвите душу в клочья ради того, кто будем честны - не просил у вас этой жертвы. Любовь "на разрыв аорты" к человеку, который эмоционально недоступен, — это не подвиг, а саморазрушение.
- Наблюдайте за действиями, а не словами. Розы и клятвы — это приятно. Но как человек выходит из отношений? Бережно, объясняясь, уважая ваши чувства? Или просто растворяется, оставляя вас в недоумении и боли? Этот финал многое говорит о начальных намерениях.
- Расставьте приоритеты правильно. Любите себя. Любите своих детей, родителей, друзей. Любите свою жизнь, работу, увлечения, свой внутренний мир, свой покой. Будьте центром своей вселенной. Не умеете этого? Так учитесь! Вам эта любовная зависимость и дана была для этого!
Мужчину можно любить. Но эта любовь должна приходить в вашу уже наполненную, счастливую жизнь, а не заполнять пустоту в попытках обрести смысл существования. Пусть он будет важной, но не единственной планетой в вашей галактике. Он никогда не должен быть центром вашей жизни и вашей опорой!
Помните: здоровая любовь не должна причинять хроническую боль. Она дополняет, а не заменяет вас. Если после расставания вы долго собираете себя по кусочкам — это сигнал не о силе вашего чувства, а о том, что вы отдали другому слишком большую часть себя.
Ваше сердце заслуживает спокойствия. Ваша душа — легкого дыхания. Ваша жизнь — чтобы быть прожитой для себя.
Друзья, свои истории и запросы для консультации присылайте на почту:
psy.madlen@yandex.ru
Подписывайтесь, дальше будет интереснее.