Найти в Дзене

SPF зимой и осенью — миф или необходимость?

Когда солнце прячется за облаками, а температура опускается ниже нуля, кажется, что защита от солнца больше не нужна. Но кожа мыслит не сезонами, а спектром излучения.
Реальность: ультрафиолет UVA активен круглый год. Он проходит через облака и стекло, работает медленно и незаметно, но именно он отвечает за фотостарение, пигментацию и снижение плотности кожи. Да, конечно, зимой мы не загораем —
Оглавление

Когда солнце прячется за облаками, а температура опускается ниже нуля, кажется, что защита от солнца больше не нужна. Но кожа мыслит не сезонами, а спектром излучения.

Миф: зимой и осенью солнца нет — значит, SPF не нужен.

Реальность: ультрафиолет UVA активен круглый год. Он проходит через облака и стекло, работает медленно и незаметно, но именно он отвечает за фотостарение, пигментацию и снижение плотности кожи. Да, конечно, зимой мы не загораем — но кожа продолжает накапливать ультрафиолетовую нагрузку.

Кому SPF осенью и зимой действительно необходим?

Есть ситуации, когда SPF — не опция, а обязательный элемент ухода:

  • если есть склонность к пигментации;
  • при мелазме и поствоспалительных пятнах;
  • после пилингов, лазерных и аппаратных процедур;
  • при использовании ретиноидов, кислот, витамина C;
  • в городе при активном солнце (отражение света от снега, стекла, асфальта);
  • при длительном пребывании у окон или за рулём.

Во всех этих случаях отсутствие SPF сводит на нет усилия по уходу и лечению кожи.

Какой SPF выбрать осенью и зимой

SPF 30 — оптимальный вариант для города. Этого достаточно для ежедневной защиты без перегрузки кожи. Предпочтение стоит отдавать средствам с широким спектром защиты от UVA и UVB.

Выбирайте легкие кремы с отсутствием белого плотного налета, эмульсии или флюиды. Они комфортны под макияж, не перегружают кожу и не создают ощущения «маски». Наносите такой крем поверх вашего ухода, или, если он является самостоятельным уходовым средством, поверх сыворотки. Зимой особенно хорошо работают кремы с питательными и увлажняющими компонентами, средства с поддержкой эпидермального барьера.

Легкий SPF-крем от L’eau Claire
Легкий SPF-крем от L’eau Claire

В осенне-зимний период кожа ежедневно сталкивается с целым комплексом нагрузок: холодом и ветром, сухим воздухом отапливаемых помещений, перепадами температур и воздействием городской среды. Именно поэтому в это время особенно важно не только выстроить грамотный уход, но и дополнить его надежной, деликатной защитой — той самой базой, которая помогает коже сохранить устойчивость, комфорт и здоровый внешний вид независимо от сезона.

Подписывайтесь, чтобы узнать больше о профессиональном уходе за кожей.

Еще больше информации вы найдете с других наших соцсетях:

Наш телеграм-канал https://t.me/+A-YWc0P_hjE1NmI6

Мы в ВКонтакте https://vk.com/leauclaire?utm_source=lcdzen