Ортодонт Радько: сокращение приема кислых напитков поможет сохранить зубы в Новый год

Для сохранения здоровья зубов в период зимних праздников человеку необходимо следовать нескольким простым рекомендациям. Об этом заявила ортодонт Виктория Радько.

По ее словам, во время застолья важно ограничить прием твердых и вязких продуктов, таких как орехи, карамель, сухофрукты и жесткие мясные закуски. Эта пища предполагает высокую жевательную нагрузку, из-за чего увеличивается риск ослабления тканей зуба и разрушения старых пломб.

Кроме того, эксперт посоветовала минимизировать употребление кислых напитков. Они способствуют вымыванию минералов из поверхностного слоя эмали, повышая вероятность микротрещин и сколов при механическом воздействии.

Также ортодонт призвала исключить алкоголь из праздничного рациона. Спиртное уменьшает слюноотделение и ослабляет защитные функции зубов.

Ранее стоматолог рассказал, что длительный стресс может вызвать гингивит и пародонтит.