Пришел запрос, что "начала замечать, что именно в декабре, сложно принимать решения", к слову не от одного человека, слышала данное наблюдения. В декабре и правда, даже простые решения даются тяжелее. Не только большие, но и обычные, начать, закончить, выбрать, отказаться. И это не слабость характера и не «конец года меня расслабил». У этого есть психологическая логика. В декабре психика занята подведением итогов, даже если вы этого не делаете Даже если вы не садитесь писать списки достижений, внутри всё равно идёт процесс сверки, что получилось, что не получилось, где я сейчас, и куда вообще иду. Этот процесс забирает много внутреннего ресурса. Решения требуют энергии Взрослого. А в декабре Взрослый часто перегружен. Отсюда ощущение:
«Я как будто не могу собраться». Решение в декабре воспринимается как “окончательное” В обычные месяцы выбор, это шаг. В декабре он ощущается как итог. Не просто, сменить работу, поговорить, начать, терапию. А как будто: «Подвести черту» «Признать, что ве