«Тишина, чай и стакан щелочной воды»
Зимой я становлюсь другим. Как будто сама природа намекает — притормози, посмотри в окно, послушай, как тишина звучит.
Сегодня вечером всё было именно так. Поставил чайник, сел в любимое кресло. За окном — мягкий снег, в руках — тёплая кружка. А рядом — стакан щелочной воды. Без газа, без вкуса — просто чистая, правильная. Она будто настраивает меня изнутри.
Праздничная суета в городе, пробки, списки покупок, шум — всё остаётся за дверью. А внутри — покой. И я понимаю: забота о себе — это не витамины по расписанию и не новые цели в январе. Это момент, когда ты просто даёшь себе время и воду.
Щелочная вода помогает мне не только телу — она будто даёт внутреннее пространство.
Иногда достаточно просто остановиться. Сделать глоток.
Сайт: akvatorn.ru
#АКВАТОР #щелочнаявода #зимнийуют #здоровье #водаэтожизнь #внутреннийпокой #здоровыепривычки #акваторн #мужскойвзгляд
