Найти тему
Друзья, что мы пьём? Когда в последний раз вы задумывались о том, какая вода течёт у вас из крана? Если ответ: «Да что там думать, главное – холодная», то, возможно, пришло время немного расширить горизонты. Я, как человек, который уже не первый год копается в теме качества воды и использует ионизатор Акватор (а не просто воду из-под крана), могу сказать: вода – это не просто H₂O, а целый мир, полный нюансов. Особенно если говорить о её pH. Если хотите прокачать знания и понять, почему щелочная вода – это не маркетинговая уловка, а реально мощный инструмент для здоровья, вот моя мини-библиотека по теме: 📖 Хироми Шинья – «Омоложение на клеточном уровне» Легендарный японский гастроэнтеролог объясняет, как вода (и не только) влияет на наше тело на уровне клеток. Спойлер: если хотите быть энергичными и жить долго – pH воды имеет значение. ________________ 📖 Пол Брэгг – «Чудо голодания» Книга не только про отказ от еды, но и про то, какую роль играет чистая, правильно структурированная вода в очищении организма. ________________ 📖 Ф. Батмангхелидж – «Ваше тело просит воды» Название говорит само за себя. Часто мы думаем, что устали, хотим есть или просто «не в настроении», а на самом деле организму не хватает хорошей воды. ________________ 📖 Роберт Янг – «Чудо pH» Если вам кажется, что щелочная вода – это новомодный тренд, почитайте, как кислотно-щелочной баланс влияет на здоровье и почему закисленный организм – это дорога к проблемам. ❓Почему я это советую? Потому что сам когда-то думал, что «вода – она и в Африке вода», пока не начал разбираться. А теперь мой ионизатор Акватор – лучший друг, и я точно знаю, что заливаю в организм не просто «мокрую субстанцию», а ресурс для здоровья. Так что если вас интересует не только вкусная вода, но и ваше самочувствие, советую начать с этих книг. Ну и, конечно, пить правильную воду!
6 дней назад
Друзья, что мы пьём? Когда в последний раз вы задумывались о том, какая вода течёт у вас из крана? Если ответ: «Да что там думать, главное – холодная», то, возможно, пришло время немного расширить горизонты. Я, как человек, который уже не первый год копается в теме качества воды и использует ионизатор Акватор (а не просто воду из-под крана), могу сказать: вода – это не просто H₂O, а целый мир, полный нюансов. Особенно если говорить о её pH. Если хотите прокачать знания и понять, почему щелочная вода – это не маркетинговая уловка, а реально мощный инструмент для здоровья, вот моя мини-библиотека по теме: 📖 Хироми Шинья – «Омоложение на клеточном уровне» Легендарный японский гастроэнтеролог объясняет, как вода (и не только) влияет на наше тело на уровне клеток. Спойлер: если хотите быть энергичными и жить долго – pH воды имеет значение. ____________________ 📖 Пол Брэгг – «Чудо голодания» Книга не только про отказ от еды, но и про то, какую роль играет чистая, правильно структурированная вода в очищении организма.зможно, пришло время н📖 Ф. Батмангхелидж – «Ваше тело просит воды» Название говорит само за себя. Часто мы думаем, что устали, хотим есть или просто «не в настроении», а на самом деле организму не хватает хорошей воды. горизонты. Я, как че📖 Роберт Янг – «Чудо pH» Если вам кажется, что щелочная вода – это новомодный тренд, почитайте, как кислотно-щелочной баланс влияет на здоровье и почему закисленный организм – это дорога к проблемам. ❓Почему я это советую? Потому что сам когда-то думал, что «вода – она и в Африке вода», пока не начал разбираться. А теперь мой ионизатор Акватор – лучший друг, и я точно знаю, что заливаю в организм не просто «мокрую субстанцию», а ресурс для здоровья. Так что если вас интересует не только вкусная вода, но и ваше самочувствие, советую начать с этих книг. Ну и, конечно, пить правильную воду!
6 дней назад
Друзья, что мы пьём? Когда в последний раз вы задумывались о том, какая вода течёт у вас из крана? Если ответ: «Да что там думать, главное – холодная», то, возможно, пришло время немного расширить горизонты. Я, как человек, который уже не первый год копается в теме качества воды и использует ионизатор Акватор (а не просто воду из-под крана), могу сказать: вода – это не просто H₂O, а целый мир, полный нюансов. Особенно если говорить о её pH. Если хотите прокачать знания и понять, почему щелочная вода – это не маркетинговая уловка, а реально мощный инструмент для здоровья, вот моя мини-библиотека по теме: 📖 Хироми Шинья – «Омоложение на клеточном уровне» Легендарный японский гастроэнтеролог объясняет, как вода (и не только) влияет на наше тело на уровне клеток. Спойлер: если хотите быть энергичными и жить долго – pH воды имеет значение. ____________________ 📖 Пол Брэгг – «Чудо голодания» Книга не только про отказ от еды, но и про то, какую роль играет чистая, правильно структурированная вода в очищении организма.зможно, пришло время н📖 Ф. Батмангхелидж – «Ваше тело просит воды» Название говорит само за себя. Часто мы думаем, что устали, хотим есть или просто «не в настроении», а на самом деле организму не хватает хорошей воды. горизонты. Я, как че📖 Роберт Янг – «Чудо pH» Если вам кажется, что щелочная вода – это новомодный тренд, почитайте, как кислотно-щелочной баланс влияет на здоровье и почему закисленный организм – это дорога к проблемам. ❓Почему я это советую? Потому что сам когда-то думал, что «вода – она и в Африке вода», пока не начал разбираться. А теперь мой ионизатор Акватор – лучший друг, и я точно знаю, что заливаю в организм не просто «мокрую субстанцию», а ресурс для здоровья. Так что если вас интересует не только вкусная вода, но и ваше самочувствие, советую начать с этих книг. Ну и, конечно, пить правильную воду!
6 дней назад
Съешь это немедленно! Или какие продукты спасут от весенней хандры Снег растаял, солнца нет, вокруг серость, лужи и обострённое желание завернуться в плед до мая. Но у природы нет плохой погоды, а у нас — плохих продуктов! Давайте подзарядим нервную систему едой, которая реально работает против стресса. 1️⃣ Жирная рыба 🐟 — антидепрессант без рецепта Лосось, скумбрия, сардины — это не просто рыба, а настоящий «гормон радости» в пищевой форме. Омега-3 жирные кислоты снижают воспаление в мозге (да, депрессия — это в том числе воспаление!) 2️⃣ Фисташки 🥜 — натуральный релаксант Открывать фисташки — это уже медитация. Но главное в них — магний и витамин B6, которые помогают нервной системе справляться со стрессом. 3️⃣ Ферментированные овощи 🥒 — спасение для кишечника (и мозга) Наш кишечник — это второй мозг, а значит, его микрофлора напрямую влияет на настроение. Квашеная капуста, кимчи, натуральный йогурт и другие ферментированные продукты наполняют кишечник «хорошими» бактериями, а они, в свою очередь, помогают вырабатывать серотонин — гормон счастья. 4️⃣ Бананы 🍌 — витаминная поддержка нервов Банан — это не просто удобная закуска, а источник триптофана, который помогает организму вырабатывать серотонин. Плюс калий и магний, которые снижают уровень стресса. В общем, если мир рушится, а вам срочно нужно почувствовать себя лучше — банан в руки! 5️⃣ Авокадо 🥑 — антистресс для мозга Это не просто модный тост из инстаграма, а мощный источник фолиевой кислоты и витамина B, которые помогают мозгу справляться с перегрузками. А полезные жиры питают нервную систему и снижают тревожность. 6️⃣ Чёрный шоколад 🍫 — и вкусно, и полезно Главное — не молочный! В тёмном шоколаде (от 70% какао) есть антиоксиданты, которые снижают уровень гормона стресса кортизола, и магний, который помогает расслабиться. Так что 2-3 кусочка в день — это не слабость, а инвестиция в душевное равновесие. 7️⃣ Яйца 🥚 — полноценное питание для нервной системы Яйца — это холин, который улучшает работу мозга, и витамины группы B, поддерживающие нервную систему. Так что если хочется с утра не просто выживать, а бодро стартовать — омлет вам в помощь. 8️⃣ Имбирь 🌱 — природный антидепрессант Этот корень не только разгоняет кровь, но и помогает снизить уровень воспалений, которые могут вызывать хроническую усталость и плохое настроение. 9️⃣ Морская капуста 🌊 — поддержка нервов на клеточном уровне В ней йода больше, чем в любой другой пище, а йод — это здоровье щитовидной железы, которая напрямую влияет на наше настроение. ❓Хотите быть в ресурсе даже в серые дни? Поддерживайте не только тело, но и нервную систему! Добавьте в рацион эти продукты — и никакая весенняя хандра вам не страшна. А что из списка вы любите больше всего? Или, может, есть свой проверенный продукт-антистресс? Делитесь в комментариях! #здоровоепитание #правильноепитание #чистаяеда #антистресс #питаниедлямозга #нутрициология #полезнаяеда #здоровьеипитание
1 неделю назад
Что скрывают радиостудии? Снял для вас закулисье Вести FM, а в конце- главный секрет:как за пару секунд отличить настоящий ионизатор воды от обычной "пустышки", которая только делает вид, что работает. Проверяйте свои гаджеты правильно! Смотрим, комментируем, делимся впечатлениями👋🏻 В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
2 недели назад
А какую воду вы берете чаще всего? В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
2 недели назад
Я обещал 3, но не смог не поделиться еще двумя.. ДЕРЖИТЕ 5 работающих лайфхаков для восстановления после перелёта. №5 вас удивит!😱 Перелёты – это как дешёвый суши-бар: сначала кажется, что всё нормально, а потом организм говорит: «Ну всё, держись». Если вы, как и я, путешествуете много, то знаете, что после рейса можно чувствовать себя как пересохшая губка, которую постирали в турбулентности. Делюсь своими проверенными способами прийти в себя после авиаприключений. 1. Еда для бодрости или забудьте про сахар👋🏻🍫🍩 Печеньки в самолёте – это мило, но пользы ноль. После посадки сделайте себе завтрак чемпиона: яйца, авокадо, зелень и немного грецких орехов. Белки и жиры насытят, не вызовут скачков сахара, а мозг скажет «спасибо». 2.Вода! Купите в зале ожидания «Сенежскую» или «Эвиан», очень трудно получить в полете или найти в ларьках аэропорта настоящую питьевую воду… Самая частая ошибка – заливать в себя литры обычной, пустой воды. А потом бегать в туалет, теряя ещё больше минералов. После ✈️ добавьте в воду щепотку морской соли и пару капель лимонного сока или обретите ионизированную воду – так организм быстрее восстановит баланс. 3. Дышите правильно (вот это поворот🫢) После перелёта мы часто забываем про глубокое дыхание. А зря! Сделайте 10 вдохов по схеме: 4 секунды вдох – 4 секунды задержка – 6 секунд выдох. Это нормализует уровень кислорода и поможет организму быстрее включиться в жизнь. 4. Контрастный душ – ваш друг Сначала тепло, потом прохладно, и так несколько раз. Это улучшит кровообращение, избавит от ощущения «ватных ног» и разбудит тело быстрее, чем тройной эспрессо. 5. Прогулка босиком (да, серьезно!) Если есть возможность – снимите обувь и постойте несколько минут на траве, песке или деревянном полу. Это снимает статическое напряжение после долгого контакта с пластиком и синтетикой в самолёте. Проверено: после этого реально чувствуешь себя живым человеком. Попробуйте эти лайфхаки, и перелёты перестанут превращать вас в сушёный инжир. Делитесь своими способами восстановления в комментариях! #восстановлениеорганизма #долгийперелет #перелет #послесамолета #данкоевгений
2 недели назад
Стартуем уже СЕГОДНЯ в 12:30 ЗДЕСЬ 👉🏽 https://vk.com/akvatorn
3 недели назад
Отзыв об ионизаторе Акватор Виво от Галины из Юрмалы https://vk.com/wall-156461826_1155 В 2007 году, Галина пережила тяжелый удар – инсульт и инфаркт. Лекарства стали частью жизни, а сил не хватало даже на простые дела. Но всё изменилось, когда она начала пить щелочную воду, приготовленную в ионизаторе «Акватор». Теперь она снова активна, полна энергии и больше не чувствует себя обузой для детей. Как обычная вода помогла ей восстановить здоровье? Смотрите в видео! Завтра мы проведем ПРЯМОЙ ЭФИР в 12:30 по МСК, и расскажем секреты употребления ионизированной воды😉 И не забывайте ❤️ Галине за отзыв!
3 недели назад
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
3 недели назад
Сохранение минералов — забота о здоровье Очиститель и обогатитель питьевой воды кислородом «Акватор ПЛЮС» сохраняет полезные минералы. В отличие от систем обратного осмоса, полностью обнуляющих состав воды, «Акватор ПЛЮС» очищает её, сохраняя такие важные элементы, как кальций и магний. ✅Кальций укрепляет кости и зубы, поддерживает работу сердца ✅Магний помогает нервной системе, снижает стресс и усталость. Регулярное употребление такой воды улучшает самочувствие, укрепляет иммунитет и повышает уровень энергии. Благодаря современным технологиям «Акватор ПЛЮС» делает воду не только чистой, но и полезной, приближенной по составу к родниковой. Это решение для тех, кто заботится о здоровье и ценит природную пользу в воде.
1 месяц назад
Озонатор в квартире-здоровье всей семьи! Грязный воздух, пыль, бактерии, аллергены, запахи ежедневно вторгаются в ваш дом. Пора начать использовать озонатор воздуха.   Это уникальный прибор, который превращает обычный кислород из воздуха в озон, мощное природное дезинфицирующее средство.  ✅Уничтожает бактерии и вирусы ✅Борется с аллергенами. ✅Устраняет запахи ✅Защищает от плесени. Даже в скрытых уголках вашего дома плесень не выживет, если у вас есть озонатор.   Чистый воздух — это не вопрос комфорта, а основа здоровья. Каждый вдох, который делает ваша семья, должен быть наполнен свежестью, а не вредными примесями. Представьте себе дом, где воздух чистый, как после грозы, где нет места болезням и раздражающим запахам. Это реальность, которую вам дарит озонатор.   Не ждите, пока загрязнённый воздух начнёт влиять на здоровье вашей семьи. Сделайте первый шаг к чистоте и безопасности уже сегодня. Озонатор — это не просто покупка, это инвестиция в здоровье вашего дома.   Больше информации на www.akvatorn.ru
1 месяц назад