Если вы родились человеком с хорошими физическими, интеллектуальными задатками и с очевидной почти с пеленок лидерской энергией, то это почти чудо.
Но это не гарантирует вам удовлетворенности своей жизнью сегодня.
🔹 Возможно, вас разочаровывают ваши достижения в предпринимательстве или корпоративной карьере.
🔹 Возможно, вы хронически неудовлетворены отношениями с деловыми партнерами или со своей управленческой командой.
🔹 Возможно, у вас не получается найти своего любимого человека и построить с ним теплые доверительные отношения.
🔹 Возможно, вас ранят до сих пор другие люди и ситуации.
Необязательно, что должно быть что-то одно из перечисленного, как правило, бывает комбинация болевых точек.
В такой ситуации деловые люди лидерского типа часто ищут в своей жизни рациональные причины разочарований, потери устойчивости, подверженности стрессам, недооценивая важность и власть эмоциональной части своей психики. А ведь очень многое в нашей жизни определяют именно эмоции и чувства. Особенно, если мы не осознаем их.
Бывает критически важно понимать язык своих чувств и контролировать их своим разумом. Тогда эмоциональная часть психики станет источником силы, интуиции и вдохновения для вас. Вы будете живым и настоящим, устойчивым и гибким, и в моменты даже самых жестких кризисов не потеряете веру в себя.
А вот если эмоции правят вашей жизнью, то даже имея высокий интеллект, личностную силу и отличное образование, вы с большой вероятностью не достигнете того, чего хотели. Для вас останется загадкой, почему так произошло.
Плохо осознаваемые чувства и неудовлетворенные эмоциональные потребности будут тем самым «ручным тормозом», с которого вы забыли снять свою машину.
В моём новом фильме "Зачем развивать эмоциональный интеллект?" я как раз разбираю, откуда на самом деле берутся стрессоустойчивость и внутреннее равновесие у руководителя - не на уровне лозунгов и «силы воли», а на уровне глубинных психических механизмов.
Если вам важно не просто держаться, а понимать, что с вами происходит в моменты давления, кризисов и одиночества, и научиться опираться на себя по-настоящему, этот фильм станет хорошей точкой для размышлений и внутренних сдвигов.
С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина
Реклама ИП Лукина О.А.,
ИНН 772001205287, ERID: 2VtzqxKYrae