Найти в Дзене
Фитнес Мотивация

🥯 ПП Бейглы - полезная альтернатива булочкам

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🥯 ПП Бейглы - полезная альтернатива булочкам! ⚖️ КБЖУ на 100 г: 210/15/10/20 ⏱️ Время приготовления: 40 минут 📖 Ингредиенты: ❤️Творог 5% рассыпчатый - 200 г ❤️Яйцо - 1 шт ❤️Желток - 1 шт (для смазывания) ❤️Мука - 50 г ❤️Сыр твердый - 40 г ❤️Кунжут и семечки - по вкусу 🍽 Способ приготовления: ❤️Смешайте творог, яйцо и муку ❤️Натрите сыр на мелкой терке ❤️Добавьте сыр в творожную массу ❤️Сформируйте круглые булочки ❤️Выложите на пергамент ❤️Смажьте желтком ❤️Посыпьте кунжутом и семечками ❤️Выпекайте при 180° 30 минут Бейглы получаются мягкими, с хрустящей корочкой и нежным творожным вкусом. Их можно брать с собой на работу или учебу, а также использовать как основу для полезных бутербродов ❤️

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

🥯 ПП Бейглы - полезная альтернатива булочкам!

⚖️ КБЖУ на 100 г: 210/15/10/20

⏱️ Время приготовления: 40 минут

📖 Ингредиенты:

❤️Творог 5% рассыпчатый - 200 г

❤️Яйцо - 1 шт

❤️Желток - 1 шт (для смазывания)

❤️Мука - 50 г

❤️Сыр твердый - 40 г

❤️Кунжут и семечки - по вкусу

🍽 Способ приготовления:

❤️Смешайте творог, яйцо и муку

❤️Натрите сыр на мелкой терке

❤️Добавьте сыр в творожную массу

❤️Сформируйте круглые булочки

❤️Выложите на пергамент

❤️Смажьте желтком

❤️Посыпьте кунжутом и семечками

❤️Выпекайте при 180° 30 минут

Бейглы получаются мягкими, с хрустящей корочкой и нежным творожным вкусом. Их можно брать с собой на работу или учебу, а также использовать как основу для полезных бутербродов ❤️