Найти в Дзене
Игра в себя

Новогодний челлендж: вопрос 3

Этот год получился у меня неоднозначным: первая половина была довольно интенсивной, вторая – тягучей и неопределённой. А сейчас я вообще, по ощущениям, доделываю дела на автопилоте😳 Да, не всё пошло по плану, но я стараюсь себя не корить. Не скажу, что в восторге от своих инертных периодов, но меня согревает мысль, что и в них можно найти плюсы и пользу, если задать себе правильные вопросы и честно на них ответить. Собственно, я так и сделала. И, проанализировав ответы, поняла, что мне на самом деле надо и чего хочется. Так что и инертный период ок: в остатке не уныние, а хороший продуктивный буст😁 И, понятное дело, я не сразу к этому пришла. Привычка наблюдать за собой и честно отмечать свои состояния без оценок, давления и лозунгов, типа «соберись, тряпка, не время раскисать», такая же, как и всякие зарядки по утрам или питьё воды в нужном объёме. 😁Она тренируется, чтобы научиться вслушиваться в себя и свои желания. А желания – не всегда про «обладать чем-то», очень часто они

Новогодний челлендж: вопрос 3

Этот год получился у меня неоднозначным: первая половина была довольно интенсивной, вторая – тягучей и неопределённой. А сейчас я вообще, по ощущениям, доделываю дела на автопилоте😳

Да, не всё пошло по плану, но я стараюсь себя не корить. Не скажу, что в восторге от своих инертных периодов, но меня согревает мысль, что и в них можно найти плюсы и пользу, если задать себе правильные вопросы и честно на них ответить.

Собственно, я так и сделала. И, проанализировав ответы, поняла, что мне на самом деле надо и чего хочется. Так что и инертный период ок: в остатке не уныние, а хороший продуктивный буст😁

И, понятное дело, я не сразу к этому пришла. Привычка наблюдать за собой и честно отмечать свои состояния без оценок, давления и лозунгов, типа «соберись, тряпка, не время раскисать», такая же, как и всякие зарядки по утрам или питьё воды в нужном объёме.

😁Она тренируется, чтобы научиться вслушиваться в себя и свои желания. А желания – не всегда про «обладать чем-то», очень часто они про «чувствовать себя как-то».

Так что сегодняшний вопрос челленджа можете считать мини-тренировкой:

😁 а как вы себя чувствовали в этом году? Какой был этот год для вас?

Были ли моменты, когда вы говорили себе «вот это — моё!», или «я устал(а), я не знаю, чего хочу»?

Пишите ответы в комментариях обязательно, поверьте, на это стоит потратить время, чтобы получить тот самый буст на 2026-й.

Челлендж: вопрос 1 | Челлендж: вопрос 2