Свет против диабета: новый подход к контролю сахара

Исследователи обнаружили, что воздействие естественного дневного света может стать эффективным инструментом для людей, страдающих диабетом 2-го типа, в поддержании нормального уровня глюкозы в крови. Результаты недавнего исследования указывают на прямую связь между циркадными ритмами, регулируемыми светочувствительными клетками глаз, и процессами метаболизма, включая чувствительность организма к инсулину.

В рамках эксперимента, проведенного физиологом Йорис Хуксом, приняли участие 13 пациентов. Участники были разделены на две группы: одна проводила время в помещениях, освещаемых естественным дневным светом через окна, другая – исключительно при искусственном освещении. Анализ данных показал, что в группе, подвергавшейся воздействию солнечного света, уровень сахара в крови оставался в пределах нормы значительно дольше – почти половину времени наблюдения. В то же время, у пациентов, находившихся под искусственным освещением, этот показатель сохранялся в норме лишь в 43% случаев.

Специалисты подчеркивают, что стабильный уровень глюкозы является ключевым фактором в профилактике серьезных сердечно-сосудистых осложнений, часто сопутствующих диабету. Особую роль в этом процессе играют светочувствительные клетки сетчатки, которые активно реагируют на коротковолновую часть спектра солнечного света. Эта реакция, по мнению ученых, способствует более эффективной регуляции обменных процессов в организме и улучшает его способность адекватно реагировать на инсулин.