🥗 Ингредиенты: 🟢Свёкла отварная - 3 шт 🟢Шпинат свежий - 60 гр 🟢Сыр фета - 80 гр 🟢Грецкие орехи - 30 гр 🟢Сок лимона - 20 мл 🟢Оливковое масло - 2 ст.л 🟢Соевый соус - 1 ст.л 🟢Зернистая горчица - 1 ч.л Способ приготовления: 👆Свёклу очистить и нарезать кубиками или дольками. 👆В миске соединить шпинат, свёклу и орехи. 👆В отдельной ёмкости смешать остальные ингредиенты для заправки. 👆Полить салат заправкой и аккуратно перемешать. 👆Перед подачей добавить раскрошенную фету. Кбжу на 100 грамм ~ 150 ккал ~ белки 4,2/ жиры 11/ углеводы 8,6 Приятного аппетита! #рецепты ПП И ПОХУДЕТЬ