Если посмотреть на комментарии к моим статьям про стресс, то становится понятно, что у многих путаница и не понимание какой же стресс может привести к возникновению заболевания, к формированию проблемы с какой-либо функции организма. Решила прояснить этот вопрос.
Начну сразу с того, что не любой стресс вызывает изменения в теле и запускает заболевания. К печальным последствиям приводит неожиданный стресс, изолированный и драматичный. Именно он запускает биологический конфликт, который разрешается через заболевание.
Что это значит? Объясняю. В статье "Почему не получается забеременеть" я приводила пример Светы и Лены. У Светы недостаток денег и скромное материальное положение не вызывает стресса, её тело не даёт физиологической реакции, а вот для Лены такая ситуация угрожающая её существованию и будет создавать реакцию на телесном уровне. Как итог, у одной будут проблемы со здоровьем, а у другой нет. Почему?
Вот тут нужно смотреть причину, почему для одной угроза к существованию недостаточное количество материальный средств, а для другой нет.
Предположим, для чистоты эксперимента, что эти женщины сёстры, которые воспитывались в примерно одних условиях, одной семье. Росли они без отца, денег в семье не хватало, жили иногда откровенно впроголодь, мама много работала и редко бывала дома. Уход отца для семьи был неожиданным и крайне драматичным. Некогда благополучная семья оказалась на грани выживания. Выросшие сёстра в дальнейшем по разному реагировали на отсутствие денег. Для Лены эта ситуация стала катастрофой, сильнейшим мотиватором для карьерного роста, а для Светы просто печальным фактом прошлого. Лена сталкивается с бесплодием, Света без проблем беременеет и вынашивает своих детей. В чём здесь загадка? Из беседы с Леной выясняем, что по характеру сёстры разные. Когда произошла ситуация с уходом отца из семьи, то это для всех было очень неожиданно, на глазах девочек разворачивалась настоящая драма. Света часто плакала и обсуждала свои переживания с мамой, подругами, бабушками, пыталась выяснить отношения с отцом. Лена в этой же ситуации замкнулась и ни кому не говорила о том, что происходило в семье, стойко справлялась с трудностями.
Как я отмечала уже выше, чтобы стресс запустил биологический конфликт, приводящий к изменениям в теле, нужно, чтобы он был неожиданным, драматичным и изолированным. В описанной ситуации всё произошло неожиданно для девочек, драматично, но для Лены изолировано. Она ни с кем не делилась своими переживаниями, один на один осталась со своей проблемой и чувствами. Света же в этой ситуации дала выход своим чувствами и разделила их с окружающими. Так стресс перенёсся легче.
Ситуация одна, а вот психика разная и отсюда совершенно разная симптоматика. От того, что будет думать и чувствовать человек в момент стресса будет зависеть какой биологический конфликт активизируется.
Лена в силу возраста могла подумать, что папа ушёл из-за неё, что она была недостаточно хороша, не смогла удержать его, когда могла, и у неё актуализируется конфликт самообесценивания из-за утраты значимого лица. На этот конфликт реагируют яичники у женщин. Со временем, когда Света захотела родить ребёнка у неё начали расти кисты яичников, снизился АМГ и появились прочие проблемы в этом органе.
Мама, кстати, уставшая жить с абьюзером мужем, на самом деле даже обрадовалась. Да, ей было тяжело, но она перестала испытывать унижения, у неё появилось своё место в доме и со временем она похорошела, избавилась от цистита, который был реакцией на то, что её границы постоянно нарушались.
Света в этой ситуации обрела верного союзника бабушку, которая её жалела, слушала и подкидывала денег. Т.к. изоляции не было, то и телесной реакции тоже.
Вот так, при вроде бы одинаковых условиях, но при разных реакциях на стресс у одного человека есть заболевание, как следствие, а у другого нет.
Придя в консультирование Лена искренне считала, что причина её проблем в репродукции в том, что у неё есть страх того, что ей не хватит денег на содержание ребёнка. При более детальном разборе она поняла, что у неё проблемы из-за стресса, связанного с уходом отца из семьи.
Почему же проблемы со здоровьем начались только после того, как она решила родить ребёнка?
Ребёнок стал для неё ТРЕКом. Когда отец ушёл, её маме было очень тяжело, она едва сводила концы с концами и в минуты отчаяния сетовала на то, что, если бы не дети, то она бы так не мучилась и не убивалась на работе, да и вообще устроила бы свою жизнь. В голове Лены на подсознательном уровне произошла сцепка, что дети - это обуза, это опасность, жертва, опасность выживания на физическом уровне. Поэтому, когда она решила стать мамой тело сразу запустила процессы торможения репродуктивной функции. Интересно, что треков в этой ситуации может быть много. Треком могут стать сухари, которые мама покупала когда не хватало денег и Лена во взрослом возрасте не может их есть из-за того, что от сухарей её тошнит, начинается изжога. Треком может стать всё, что окружало стрессовую ситуацию, какое-то напоминание.
Зачем нам нужны эти треки? Это биологический механизм выживания. В природе, ни одно животное не пойдёт туда, где оно столкнулось с чем-то неприятным и угрожающим его жизни. Отец бросил маму одну с ребёнком - тело помнит этот стресс. Как следствие - муж, ребёнок, отсутствие денег - это потенциально опасная ситуация. Если существует даже минимальная вероятность повторения ситуации, то трек будет срабатывать и запускать реакцию организма. Происходит это на глубоко неосознаваемом уровне. Человек не может понять причину и связать свою проблему в теле с событиями давно минувшего прошлого.
Подводя итоги этой статьи хочу ещё раз акцентировать внимание на том, что
1. Для того, чтобы стресс спровоцировал заболевание, событие в жизни человека должно быть неожиданным, драматичным и изолированным. Если мы уберём хотя бы один компонент эта ситуация не приведёт к возникновению заболевания.
2.Всё, что напоминает стрессовую ситуацию может стать треком, запускающим появление симптома.
3. От того, что будет думать и чувствовать человек в момент стресса будет зависеть какой биологический конфликт активизируется или не активизируется. У каждого биологического конфликта свои органы - мишени.
Почему у одной женщины поражаются яичники, а у другой эндометриоз расскажу в следующей статье..
