До праздника остаётся всего несколько недель и вместе с гирляндами и мандаринами приходит время праздничных блюд.
Даже с диабетом Новый год может быть вкусным, уютным и без лишней тревоги.
У каждого из нас есть свои находки:
— адаптированные рецепты любимых салатов
— блюда, которые «хорошо заходят» по сахарам
— маленькие лайфхаки, помогающие пройти длинные застолья спокойнее.
💬 Давайте делиться опытом.
Напишите в комментариях:
• что вы готовите на Новый год
• какие блюда стали вашими фаворитами при СД
• как вы помогаете себе сохранить баланс в праздники
Такие истории и рецепты часто оказываются самыми ценными — потому что они из реальной жизни.
💙 Freelife рядом
Праздники — это не про запреты, а про осознанность и поддержку.
Когда вы понимаете, как организм реагирует на еду, становится легче наслаждаться моментом.
Freelife помогает видеть глюкозу в динамике, замечать тренды и спокойно корректироваться даже за новогодним столом.
Оставайтесь с нами.
Здесь мы про жизнь с диабетом
понятную, спокойную и настоящую 💙
Подробнее https://free-life.app
Все наши статьи адаптированы под разные типы диабета. Учитывайте рекомендации врача и особенности своего состояния.
