🥬🍏🍅 Квашеная капуста богата витамином C, клетчаткой и пробиотиками. Она укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение и при этом остаётся низкокалорийной. Мочёные яблоки содержат пектины, витамины и антиоксиданты. Они поддерживают работу кишечника, помогают очищению организма и полезны в холодное время года. Бочковые помидоры сохраняют ликопин — природный антиоксидант, отвечающий за красный цвет томатов. Он устойчив к ферментации и соли, защищает клетки, поддерживает сердце и сосуды и хорошо усваивается организмом. С любовью! 💚
Квашеные и мочёные продукты — важная часть традиционной кухни и настоящий кладезь пользы для организма. 🥬🍏🍅
Квашеная капуста богата витамином C, клетчаткой и пробиотиками. Она укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение и при этом остаётся низкокалорийной.
Мочёные яблоки содержат пектины, витамины и антиоксиданты. Они поддерживают работу кишечника, помогают очищению организма и полезны в холодное время года.
Бочковые помидоры сохраняют ликопин — природный антиоксидант, отвечающий за красный цвет томатов. Он устойчив к ферментации и соли, защищает клетки, поддерживает сердце и сосуды и хорошо усваивается организмом.
С любовью! 💚
