Вам знакомо чувство, когда отказ ребёнку в чем-то оборачивается настоящей истерикой, а у вас внутри только усталость и чувство вины? Кажется, что проще уступить, лишь бы сохранить мир.
Но так мы лишь усугубляем ситуацию 💡 Наша задача — не избегать слова «нет», а показать ребёнку, что отказ — это часть жизни и в этом нет ничего страшного.
Как построить обучение навыку принятия отказа
🧩 Начинаем с малого и без эмоций
Выберите ситуацию, где отказ будет незначительным для ребёнка. Например, он закончил сок и просит ещё. Вы спокойно говорите: «Нет, сок закончился. Вот вода».
🧩 Сразу предложите альтернативу или переход
Отказ не должен быть тупиком. «Нет, мы не будем сейчас смотреть мультики. Но можем построить башню».
🧩 Используйте визуальную поддержку
Покажите на расписании: сначала занятие, потом — желаемое. Или используйте «сначала-потом» карточки.
🧩 Будьте последовательны и тверды
Если сказали «нет» — значит «нет». Если после истерики вы сдаётесь, ребёнок усваивает: «Кричу громко — получаю своё». Постоянство создаёт безопасность, даже в отказе.
🧩 Подкрепляйте принятие отказа
Когда ребёнок принял «нет» и переключился — обязательно отметьте это! «Спасибо, что ты меня услышал. Это так здорово!»
Навык принятие отказа — один из девяти важнейших навыков общения для детей с РАС.
Отрабатывая его в спокойной обстановке, мы не просто предотвращаем истерики, а по-настоящему готовим ребёнка к будущему, где такие ситуации будут встречаться часто. И главное, что мы можем сделать 👉 дать ему инструменты, чтобы справляться с ними, сохраняя внутреннее равновесие.
Инклюзивный центр «Моя планета»