Я давно заметила одну вещь: под бой курантов мы обещаем себе слишком много. Стать новой. Успевать всё. Быть спокойнее, стройнее, богаче, мудрее — желательно одновременно и с января. А потом проходит февраль, март… и где-то между очередным списком дел и усталостью от жизни эти обещания тихо растворяются.
Поэтому в этот раз я решила подойти к Новому году иначе. Без грандиозных планов. Без красивых формулировок. Просто сесть и честно написать — чего я действительно хочу от 2026 года. Не «как надо», а как чувствую.
Получился список. Неидеальный. Зато мой.
Перестать начинать год с рывка
Я больше не хочу «врываться» в январь. Без героизма, без десяти дел в день и чувства, что я снова что-то не успела. В 2026 году я хочу начать медленно. Разрешить себе раскачку. Не ругать себя за лень, если это на самом деле усталость.
Навести порядок — не только в шкафах
Разобрать дом я умею. А вот с мыслями сложнее. В новом году я хочу чаще задавать себе простой вопрос: зачем я это делаю?
Если ответа нет — значит, это не моё. И не надо.
Перестать соглашаться из вежливости
Это одна из самых сложных целей. Сказать «да», когда не хочется, — моя старая привычка. В 2026 году я хочу учиться выбирать себя. Без объяснительных записок. Без чувства вины. Просто потому, что имею право.
Беречь силы, а не доказывать выносливость
Я больше не хочу быть «удобной» и «всё тянущей». Хочу вовремя ложиться спать. Делать паузы. Отменять планы, если понимаю, что не справлюсь. Беречь себя — не слабость. Я наконец это принимаю.
Делать меньше, но осознаннее
Не заполнять каждый день делами. Оставлять место для тишины. Для чая без телефона. Для прогулки без цели. Для разговоров без спешки. Пусть в 2026 году в моей жизни будет меньше суеты и больше присутствия.
Не откладывать радость «на потом»
Я слишком долго жила с ощущением, что сначала нужно всё решить, а уже потом радоваться. В новом году я хочу перестать ждать идеальных условий. Радость не должна быть наградой за выживание.
Чаще спрашивать себя: «А мне это правда нужно?»
Покупки, встречи, обязательства, даже мысли — всё это требует внимания. Я хочу научиться фильтровать. Оставлять только то, что откликается. Всё остальное — отпускать.
Поддерживать, когда могу
Помогать не из чувства долга, а потому что хочется. Участвовать в хороших делах, которые действительно важны. Иногда маленький вклад — это гораздо больше, чем кажется.
Не требовать от себя идеальности
Я не хочу быть лучшей версией себя. Хочу быть живой. С ошибками. С сомнениями. С днями, когда ничего не получается. И не вычёркивать себя из жизни за это.
Сохранять контакт с собой
Слышать, что мне подходит, а что нет. Останавливаться, если внутри тревожно. И не бежать от этих ощущений. В 2026 году я хочу быть с собой честной — даже если правда не всегда удобная.
Не обесценивать свои маленькие шаги
Я часто ловлю себя на том, что не считаю важным то, что не выглядит «большим достижением». В 2026 году хочу учиться замечать путь, а не только результат. День без самоедства — уже шаг. Спокойный разговор — уже победа. Иногда этого достаточно.
Чаще быть на своей стороне
Не оправдываться мысленно перед воображаемым судом. Не доказывать, что я имею право устать, передохнуть, передумать. В новом году я хочу быть к себе не строже, а честнее. Поддерживать себя так, как поддержала бы близкого человека.
Оставлять в жизни место для непланового
Я слишком привыкла всё контролировать. В 2026 году хочу позволить себе спонтанность: неожиданные встречи, внезапные выходные без дел, решения «по настроению». Иногда именно из этого и складываются самые тёплые воспоминания.
Перестать сравнивать свои темпы с чужими
У всех разная скорость. Разные обстоятельства. Разные ресурсы. В новом году я хочу идти в своём ритме и не подгонять себя чужими успехами. Мне важно не быстрее, а устойчивее.
Я не собираюсь этот список проверять каждый месяц и ставить плюсики. Он нужен мне как ориентир. Как напоминание, что я могу выбирать не больше, а точнее.
А у вас есть такой список — не для отчёта, а для себя? Что вы действительно хотите взять с собой в новый год, а что оставить в прошлом?
Если вам откликаются такие разговоры — оставайтесь со мной на канале. Здесь я пишу не про идеальную жизнь, а про обычную. Про выборы, сомнения и маленькие шаги, которые со временем меняют многое.
Подписывайтесь и читайте другие мои статьи —
про жизнь без спешки,
про честные решения,
и про то, как постепенно возвращать себе себя.