Найти в Дзене

Я решила сегодня честно рассказать

, каким для меня был этот год. Не в формате “успешного успеха”, а в формате реальности. Этот год был про движение. В буквальном смысле. Новый год — на улице, с людьми, с ощущением сопричастности. Потом — Петербург. Полгода жизни, бассейн 3–4 раза в неделю, выстраивание системы восстановления. Потом — Карелия. Одна. В неизвестность. Чтобы проверить: я всё ещё могу опираться на себя? Потом — Тюмень. Старый юридический вопрос, который тянулся 15 лет и закрылся только в октябре этого года. Потом — Крым. 3,5 тысячи километров на машине. Без жилья. Без гарантий. И параллельно — тренинги, группы, выездной проект, работа без остановки. Я пишу это не для того, чтобы впечатлить. А чтобы сказать главное: если такой год не зафиксировать, психика не воспринимает его как ресурс. Она воспринимает его как фоновое напряжение. Прямо сейчас: поставьте таймер на 60 секунд и отметьте одно маленькое дело, которое вы сегодня завершили. Маленькая победа = топливо для следующего года Именно поэтом

Я решила сегодня честно рассказать,

каким для меня был этот год.

Не в формате “успешного успеха”,

а в формате реальности.

Этот год был про движение.

В буквальном смысле.

Новый год — на улице,

с людьми, с ощущением сопричастности.

Потом — Петербург.

Полгода жизни,

бассейн 3–4 раза в неделю,

выстраивание системы восстановления.

Потом — Карелия.

Одна.

В неизвестность.

Чтобы проверить:

я всё ещё могу опираться на себя?

Потом — Тюмень.

Старый юридический вопрос,

который тянулся 15 лет

и закрылся только в октябре этого года.

Потом — Крым.

3,5 тысячи километров на машине.

Без жилья.

Без гарантий.

И параллельно —

тренинги, группы, выездной проект,

работа без остановки.

Я пишу это не для того,

чтобы впечатлить.

А чтобы сказать главное:

если такой год не зафиксировать,

психика не воспринимает его

как ресурс.

Она воспринимает его

как фоновое напряжение.

Прямо сейчас: поставьте таймер на 60 секунд и отметьте одно маленькое дело, которое вы сегодня завершили. Маленькая победа = топливо для следующего года

Именно поэтому я делаю эфир

21 декабря

— один, живой, без повторов —

про подведение итогов

и планирование следующего года.

Не эзотерически.

А так,

чтобы тело согласилось

идти дальше.

цена 1990 — только до 18.12

19–20 декабря — 2 990

в записи — 3 500

и без возможности задать вопросы.

Если откликается —

напишите мне 🔥 в комментариях

или в личные сообщения https://t.me/nataburyak

Я пришлю ссылку.

ПС: Когда я в машине ехала 4000 км одна, кот прижался ко мне… 🐱

И я думаю: правильно ли я поступаю, что беру его с собой?

Или слишком много сложностей сразу?

-2
-3
-4
-5