Наталья Буряк Вдохновляет🌱

Или вы им? Людьми до сих пор управляет страх. Не мечта. Не вдохновение. А страх потери. 📊 По данным поведенческой экономики, страх потери влияет на решения в 2–2,5 раза сильнее, чем перспектива приобретения. 📊 До 70% ежедневных решений человек принимает автоматически, под влиянием защитных реакций нервной системы. 📊 Мозг воспринимает социальную угрозу (осуждение, отказ, критика) так же, как физическую опасность. Теперь короткая история. Начало апреля. Ночь. Ледовая переправа через реку Белая в районе города Бирск. В объезд — +400 км и 8 часов дороги. Утром мероприятие. Лёд тает. Воду видно...

Жизнь бежит, меняется и мы тоже адаптируемся Вот ссылка https://max.ru/join/LnPBPBlg52Q9gAnChLi4PnJmbGArIllcldg5F2BxTWo

https://okko.sport/sport/live_event/okko-sport-event?playing=live&id=4b9e1cdc-3d52-4dfd-9adc-ef7db6cf9f38&type=LIVE_EVENT Смотрим с мужем открытие Олимпиады, надо сказать радует Италия - родина искусства, моды, аристократизма Кто с нами, делитесь впечатлениями

Спокойно. Бывает так: внешне жизнь выглядит «ок». Работа, обязательства, люди, планы. Вы умеете держаться, думать, принимать решения. И всё же внутри появляется ощущение, что что-то сместилось. Не сломалось — именно сместилось. Мне часто встречаются женщины, которые много понимают головой. Они анализируют, объясняют себе происходящее, ищут «правильную» реакцию. Но при этом тело живёт своей жизнью: сжимается грудь, перехватывает дыхание, в плечах появляется тяжесть, а решения будто перестают доходить до действия...

Это не ощущение «у меня одной так» — это факт. Стресса стало больше. Нагрузки больше. Неопределённости больше. И даже у сильных, собранных, взрослых людей периодически трясёт изнутри. Возможно вы в последнее время: — быстрее устаете — хуже чувствуете тело — колеблетесь между «надо собраться» и «не могу больше» — сомневаетесь в своих желаниях и амбициях Так бывает на стыке перемен внешних и внутренних. Это реакция живого человека на перегруженную реальность. Вам можно: — хотеть большего, даже если сейчас непросто — быть амбициозной и при...

Для меня ценность здесь не только в темах и спикерах, а в самом принципе объединения. Когда специалисты собираются не из конкуренции, а из ощущения общего дела — это очень чувствуется по полю. Психологи, коучи, практики — мы все работаем с человеком и его жизнью...

🌱 Я поймала себя на том, что в последнее время везде покупаю росточки, растения «на реанимацию», ищу на авито росточки у других цветоводов. И в какой-то момент у меня щёлкнуло: это же идеальная метафора психологии. Цветы не растут от давления. Их нельзя «заставить» цвести быстрее. Но они очень хорошо растут в системе. Свет. Почва. Вода. Регулярность. Наблюдение. Не истерично. Не через «надо». А через понимание, что именно этому растению сейчас нужно. Психология — это ровно про это же. Это не разговоры «по настроению»...

: «В глуши, в покое, в тишине идёт незримая работа». Тронуло Реальный земной рост никогда не происходит в шуме и суете. Он не про героизм и демонстрацию, что ты стараешься. Самые точные решения, самые сильные сдвиги...

❌ Вы чувствуете тревогу, растерянность, усталость от постоянного контроля ума ❌ Сложно понять, чего вы на самом деле хотите и куда двигаться ❌ Нет опоры на внутренние ресурсы, чтобы принимать решения с уверенностью Хорошая новость — ответы уже внутри вас. Моя работа помогает их увидеть и почувствовать. *️⃣ Что входит в сессию Мои сессии бывают разными: * Простой разговор, где мы разбираем запрос и ищем пути выхода из напряжения * Анализ снов, когда через образы подсознания мы выявляем скрытые установки и решения * Практики, например, сепарировать боль, изменить отношение к ситуации, снизить эмоциональное напряжение Каждая сессия уникальна...

… честно говоря — вы ведь тоже это знаете. Когда внутри не злость. Не зависть. И даже не «меня бесит мир». А тихая, липкая, скрытая обида. Та, о которой себе даже неловко признаться. ⸻ Расскажу историю. Одна молодая женщина. Умная. Глубокая. Много училась. Делает свой продукт — аккуратно, с душой, по-настоящему. Но каждый раз, когда не получается — продаж нет, отклика мало, люди «не те» — ей становится горько. «Несправедливо. Я стараюсь, а они не ценят». Она злится на рынок. На клиентов. На обстоятельства...